Iskudar iyo Malawax Cusub(Iskudar och Malawax)
En hÀrlig variant av den klassiska somaliska rÀtten, med en smakrik gryta pÄ kryddat kött och grönsaker som serveras med ett fluffigt, lÀtt sött pannkaksbröd.

đ§ Ingredienser
- 500 g Lamm- eller nötkött(tÀrnat)
- 2 medium Lök(hackad)
- 400 g Tomater(konserverade tÀrnade eller fÀrska, hackade)
- 2 medium Morötter(tÀrnade)
- 2 medium Potatis(tÀrnad)
- 3 cloves Vitlök(finhackad)
- 1 inch IngefÀra(riven)
- 3 tbsp Vegetabilisk olja
- 1 tsp Spiskumminfrön
- 1 tsp Korianderpulver
- 0.5 tsp Gurkmejapulver
- 1 small KanelstÄng
- 2 crushed Kardemummakapslar
- to taste Salt
- to taste Svartpeppar
- 2 cups Vatten eller buljong
- För Malawax:
- 2 cups Vetemjöl
- 1 tsp JĂ€st
- 1 tbsp Socker
- 0.5 tsp Salt
- 1.5 cups Varmt vatten(ca.)
- for cooking Ghee eller olja
đšâđł Instruktioner
- 1
Hetta upp vegetabilisk olja i en stor gryta eller hollÀndsk ugn pÄ medelvÀrme. TillsÀtt spiskumminfrön, kanelstÄng och kardemummakapslar. FrÀs i cirka 30 sekunder tills det doftar gott.
đĄ Proffstips: Var försiktig sĂ„ att kryddorna inte brĂ€nns. - 2
TillsÀtt den hackade löken och frÀs tills den mjuknat och blivit genomskinlig, cirka 5-7 minuter.
â±ïž 7 minutes - 3
TillsÀtt finhackad vitlök och riven ingefÀra, frÀs ytterligare en minut tills det doftar gott.
â±ïž 1 minute - 4
TillsÀtt tÀrnat lamm- eller nötkött och bryn pÄ alla sidor.
đĄ Proffstips: Se till att köttet fĂ„r fĂ€rg pĂ„ alla sidor för bĂ€ttre smak. - 5
Rör ner korianderpulver och gurkmejapulver. LÄt koka i 1 minut under konstant omrörning.
â±ïž 1 minute - 6
TillsÀtt tÀrnade tomater, morötter och potatis. Rör om ordentligt för att blanda.
- 7
HÀll i vatten eller buljong. Krydda med salt och svartpeppar efter smak. Koka upp, sÀnk sedan vÀrmen, tÀck över och lÄt sjuda i 30-40 minuter, eller tills köttet och grönsakerna Àr möra.
â±ïž 40 minutesđĄ Proffstips: Justera mĂ€ngden vĂ€tska om grytan blir för tjock. - 8
Medan grytan sjuder, förbered malawax-smeten. Blanda mjöl, jÀst, socker och salt i en skÄl. TillsÀtt varmt vatten gradvis medan du vispar tills du har en slÀt, tunn smet, liknande pannkakssmet.
- 9
LÄt smeten vila i cirka 15-20 minuter.
â±ïž 20 minutes - 10
Hetta upp en lÀtt oljad eller smörad non-stick stekpanna eller stekplatta pÄ medelvÀrme. HÀll en ladell smet pÄ den heta ytan och sprid ut den tunt i en cirkulÀr rörelse.
đĄ Proffstips: AnvĂ€nd en non-stick panna för bĂ€sta resultat. - 11
Stek i 1-2 minuter tills kanterna börjar lyfta och ytan ser stel ut. VÀnd och stek ytterligare en minut tills gyllenebrun.
â±ïž 3 minutesđĄ Proffstips: Malawax steks snabbt. - 12
Upprepa med resterande smet och lÀgg de stekta malawaxen ovanpÄ varandra.
- 13
Servera den varma Iskudar-grytan med nygjorda Malawax.
đĄ Proffstips: Ringla lite ghee över Malawaxen innan servering för extra smak.
đĄ Proffstips
- âFör en rikare gryta kan du tillsĂ€tta en matsked tomatpurĂ© tillsammans med de tĂ€rnade tomaterna.
- âJustera styrkan genom att tillsĂ€tta en nypa chiliflakes eller en hackad grön chili.
- âMalawax-smeten bör vara ganska tunn; om den Ă€r för tjock blir pannkakorna kompakta.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt andra grönsaker som Àrter, gröna bönor eller paprika i grytan.
- För en vegetarisk version, uteslut köttet och tillsÀtt mer grönsaker och baljvÀxter som kikÀrter eller linser.
- Servera med ris istÀllet för Malawax om sÄ önskas.