РецептиPanamaMojarra Frita con Ensalada Verde

Mojarra Frita con Ensalada Verde(Смажена риба мохарра з зеленим салатом)

Ціла смажена риба, зазвичай мохарра, подається хрусткою та золотистою з простим, освіжаючим зеленим салатом. Популярна страва узбережжя.

Час підготовки20 minutes
Час приготування15 minutes
Загальний час35 minutes
Порції2
СкладністьMedium
Mojarra Frita con Ensalada Verde - Panama traditional dish

🧂 Інгредієнти

  • 2 each Ціла риба мохарра(почищена та випотрошена, приблизно 225-280 г кожна)
  • 0.5 cup Пшеничне борошно
  • 1 tsp Сіль
  • 0.5 tsp Чорний перець
  • 3-4 cups Рослинна олія(для смаження)
  • 1 each Лайм(нарізаний дольками, для подачі)
  • 4 cups Салатне листя(нарізане)
  • 0.5 medium Огірок(нарізаний скибочками)
  • 1 medium Помідори(нарізані дольками)
  • 0.25 cup Червона цибуля(нарізана тонкими кільцями)
  • 3 tbsp Оливкова олія(для заправки)
  • 1 tbsp Оцет (білий або червоний винний)(для заправки)

💡 Професійні поради

  • Переконайтеся, що олія достатньо гаряча перед додаванням риби, щоб отримати хрустку скоринку.
  • Не перевантажуйте сковороду; смажте рибу по одній, якщо це необхідно.
  • Надрізи на рибі допомагають їй рівномірніше готуватися та дозволяють спеціям проникати.

Ідеї для варіацій

Натхнення для вашої власної версії цього рецепту

  • Подавайте з патаконес (смаженими плантанами) або рисом.
  • Додайте до салату простий вінегрет з дрібкою діжонської гірчиці.
  • Для іншого смакового профілю замаринуйте рибу в соку лайма та часнику на 30 хвилин перед обвалюванням у борошні.

🏷️ Теги

🍽️ Добре поєднується з

Поєднання з вином

Переглянути всі вина

Більше рецептів, які вам можуть сподобатися