食譜EcuadorLlapingachos

Llapingachos(厄瓜多爾薯餅 (Llapingachos))

Llapingachos是厄瓜多傳統的馬鈴薯起司餅,煎至金黃酥脆。由馬鈴薯泥製成,拌入洋蔥和紅木粉調味上色,通常內餡包起司,可作為配菜或輕食,常搭配花生醬、醃漬蔬菜沙拉(curtido)或煎蛋一起享用。

準備時間30 minutes
烹飪時間15 minutes
總計時間45 minutes
份量8
難度Easy
Llapingachos - Ecuador traditional dish

🧂 食材

  • 2 pounds 馬鈴薯(育空金或褐皮馬鈴薯,去皮切塊)
  • 1 medium 白洋蔥(切細丁)
  • 3 cloves 大蒜瓣(切末)
  • 1 teaspoon 紅木粉 (annatto)(或 1 湯匙紅木油)
  • 1 tablespoon 植物油(用於炒洋蔥)
  • 0.5 cup 中筋麵粉(外加少許用於沾粉)
  • 1 cup 切絲起司(新鮮起司 (Queso fresco)、蒙特利傑克起司 (Monterey Jack) 或莫札瑞拉起司 (mozzarella))
  • (適量)
  • 黑胡椒(適量)
  • 奶油或油(用於煎炸)

💡 專業提示

  • 使用像褐皮馬鈴薯 (Russets) 或育空金馬鈴薯 (Yukon Golds) 這類澱粉含量高的馬鈴薯,口感最佳。
  • 不要過度揉捏馬鈴薯混合物,以免 llapingachos 變得乾硬。
  • 為了更道地的風味,請使用新鮮起司 (queso fresco) 或類似口感溫和、易碎的起司。

創意點子

發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本

  • 有些食譜會在馬鈴薯混合物中加入切細的蔥或香菜。
  • Llapingachos 可以作為豐盛早餐盤的一部分,搭配牛排、香腸或煎蛋一同享用。

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