食譜MauritiusMauritian Vegetable Fritters

Mauritian Vegetable Fritters(毛里求斯蔬菜炸餅)

Gajak de Légumes

外酥內軟的毛里求斯蔬菜炸餅(Gajak),是受歡迎的街頭小吃。它們由切碎或磨碎的各種蔬菜混合鷹嘴豆粉和香料製成,然後油炸至金黃酥脆。

準備時間15 minutes
烹飪時間20 minutes
總計時間35 minutes
份量6
難度Easy
Mauritian Vegetable Fritters - Mauritius traditional dish

🧂 食材

  • 1 cup 鷹嘴豆粉 (besan)
  • 0.5 cup 中筋麵粉
  • 2 cups 綜合蔬菜(切碎或磨碎(例如:胡蘿蔔、高麗菜、甜椒、四季豆、玉米))
  • 1 medium 洋蔥(切碎)
  • 1 small 綠辣椒(切碎(可選,依個人喜好調整辣度))
  • 2 cloves 大蒜(切末)
  • 1 tsp (磨碎)
  • 0.5 tsp 薑黃粉
  • 1 tsp 孜然籽
  • 0.5 tsp Garam masala
  • (依個人口味)
  • 黑胡椒(依個人口味)
  • 2 tbsp 新鮮香菜(切碎)
  • 2 tbsp (切碎(蔥白和蔥綠部分))
  • 1 tsp 泡打粉
  • (視需要調整至麵糊濃稠度)
  • (用於油炸)

💡 專業提示

  • 您可以添加其他蔬菜,例如磨碎的櫛瓜、番薯,甚至是小塊的花椰菜。
  • 為了確保是素食選擇,請確保食譜中未添加雞蛋(有些食譜可能包含)。
  • 炸餅可以提前做好,然後在烤箱或氣炸鍋中加熱幾分鐘即可重新享用。

創意點子

發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本

  • 加入一撮asafoetida (hing) 以增加風味和促進消化。
  • 加入切碎的菠菜或其他綠葉蔬菜以增加營養。
  • 搭配辣味番茄醬或清爽的優格醬一起享用。

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