食谱ArmeniaArmenian Tjvjik

Armenian Tjvjik(亚美尼亚炒肝)

Fried Liver with Onions

Tjvjik 是一道深受喜爱的亚美尼亚菜肴,以嫩煎的肝脏和焦糖洋葱为特色,通常还会加入番茄和新鲜香草。据说它的名字来源于食材烹饪时发出的“滋滋”声。

准备时间15 minutes
烹饪时间25 minutes
总计时间40 minutes
份量4
难度Easy
Armenian Tjvjik - Armenia traditional dish

🧂 食材

  • 600 g 牛肝(已清洗并切成2.5厘米的块)
  • 2 大洋葱(切薄片或切丁)
  • 3 tbsp 植物油
  • 2 tbsp 黄油
  • 3 cloves 大蒜(切末)
  • 1 cup 番茄丁(新鲜或罐装)
  • 1 tsp (或根据口味调整)
  • 0.5 tsp 黑胡椒(现磨,或根据口味调整)
  • 1 tsp 阿勒颇辣椒粉(或红甜椒粉)
  • 2 tbsp 新鲜欧芹(切碎,用于装饰)
  • 1 tbsp 新鲜香菜(切碎,用于装饰(可选))

💡 专业技巧

  • 不要过度烹饪肝脏,否则会变得坚韧和干燥。
  • 充分炒制洋葱是这道菜风味的关键。
  • 根据您的喜好调整香料;一些变种会加入辣椒以增加辣度。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 在烹饪结束时加入少许白葡萄酒或柠檬汁,以增加清爽感。
  • 与洋葱一起加入其他蔬菜,如甜椒(切片)。

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