Qatayef
Egyptian Ramadan Pancakes
Qatayef 是一种精致的、金黄色的煎饼,在埃及深受喜爱的甜点,尤其在神圣的斋月期间。这些发酵的美食只煎一面,形成多孔的质地,非常适合包裹甜馅料,然后炸至酥脆,浸入芬芳的糖浆中。

🧂 食材
- 300 g 中筋面粉(另备少许用于撒粉)
- 7 g 细粒小麦粉(Or 1 packet)
- 500 ml 活性干酵母(Approximately 40-45°C (105-115°F))
- 1 tablespoon 白砂糖(For activating the yeast)
- 1/4 teaspoon 泡打粉
- 1 tablespoon 盐(For the batter, optional)
- 温水(约 110°F / 43°C)
- 400 ml 糖浆用料:(A simple syrup made from sugar, water, and lemon juice, often flavored with rosewater or orange blossom water. Can be store-bought or homemade.)
- for frying 白砂糖(Sufficient for deep frying)
👨🍳 步骤
- 1
制作糖浆:在一个中等大小的锅中,混合 2 杯糖和 1 杯水。用中火加热,搅拌直至糖完全溶解。煮沸后,转小火慢炖 10 分钟,不要搅拌。加入柠檬汁和可选的橙花水或玫瑰水。离火,让其完全冷却至室温。这一步至关重要,因为热糖浆会让炸好的 Qatayef 变得湿软。
⏱️ 10 minutes - 2
制作面糊:在一个大碗中,混合中筋面粉、细粒小麦粉、酵母、1 汤匙糖、泡打粉和盐。逐渐加入温水(约 3 杯),持续搅拌,直到形成光滑无颗粒的面糊。其稠度应类似于稀薄的煎饼面糊。如果太稠,可以一次加入一汤匙温水。用保鲜膜盖住碗,放在温暖的地方发酵至少 30 分钟,或直到表面出现气泡。
⏱️ 5 minutes - 3
准备馅料:在面糊发酵期间,准备好您选择的馅料。对于坚果馅料,在一个小碗中混合切碎的核桃、4 汤匙糖和肉桂粉。对于奶酪馅料,确保您的甜奶酪已弄碎或切丝。如果使用含盐的奶酪,建议将其在水中浸泡数小时,并定期换水,以去除多余的盐分。
⏱️ 1 hour - 4
煎 Qatayef 饼:用小火加热一个轻微抹油的不粘锅或平底锅。锅热后,倒入约 1/4 杯面糊,形成一个直径约 4 英寸(10 厘米)的圆形。只煎一面,约 1-2 分钟,直到表面出现细小的气泡,边缘开始变干。底部应呈淡金色。不要翻面。每煎好一个 Qatayef,小心地从锅中取出,放在干净的厨房毛巾上,未煎的一面朝上。用另一条毛巾盖住,以保持其柔软和延展性,同时煎完剩余的面糊。您应该能得到大约 12-15 个饼。
⏱️ 20 minutes - 5
填充和封口 Qatayef:待所有饼稍稍冷却且仍然柔软时,取一个 Qatayef,在未煎的一面中心放上约 1-2 汤匙您选择的馅料(坚果或奶酪)。注意不要放太多。将饼对折成新月形,然后用力捏紧边缘,完全封口。确保没有缝隙,以免油炸时馅料漏出。用剩余的 Qatayef 和馅料重复此步骤。
⏱️ 10 minutes - 6
炸 Qatayef:在深锅或壶中加热约 2 英寸的植物油,用中高火加热至约 350°F (175°C)。一次小心地加入几个已包好馅料的 Qatayef,确保不要使锅过满。每面炸 2-3 分钟,或直至金黄酥脆。用漏勺将炸好的 Qatayef 从油中捞出,放在铺有纸巾的盘子上,沥去多余的油几秒钟。
⏱️ 20 minutes - 7
糖浆浸泡和上桌:趁炸好的 Qatayef 还是热的时候,立即将其浸入已冷却的糖浆中,确保完全裹上糖浆。在糖浆中轻轻翻动约 30 秒到 1 分钟,具体时间取决于您喜欢的甜度。将其从糖浆中取出,放在盛菜盘上。温热食用,享受酥脆的外壳与甜美、浓郁馅料的美味对比。
⏱️ 10 minutes - 8
Soak in syrup: Remove the fried qatayef from the oil and immediately dip them into the prepared sugar syrup while they are still hot. Let them soak for a minute or two, then remove and place on a wire rack to drain any excess syrup. Serve warm.
⏱️ 5 minutes
💡 专业技巧
- ✓确保您的糖浆在浸入热油炸的 Qatayef 之前完全冷却。这是达到完美酥脆又裹满糖浆质地的关键。
- ✓在封口之前不要过度填充 Qatayef,否则可能会在油炸过程中爆裂。
- ✓对于更清淡的版本,可以通过将 Qatayef 刷上油或融化的黄油,然后以 400°F (200°C) 烘烤约 15 分钟,中途翻面,直至金黄酥脆,来制作烤制的 Qatayef。
- ✓如果剩余面糊,可以冷藏保存最多 2 天。使用前彻底搅拌。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 对于“Asafiri”风格,填充后不要将边缘完全封口,留出一个开口,挤入甜奶油或里科塔奶酪。这些通常不炸,直接食用。
- 尝试不同的坚果馅料,如开心果和核桃混合,或在坚果混合物中加入少许豆蔻。
- 考虑制作咸味版本,用香料肉末或菲达奶酪和薄荷奶酪的混合物填充 Qatayef,然后油炸,淋上石榴糖浆食用。
- 不要油炸,可以尝试将封好的 Qatayef 在空气炸锅中以 375°F (190°C) 炸约 8-10 分钟,中途翻面,直至金黄酥脆。