食谱LaosLao Sticky Rice

Lao Sticky Rice(老挝糯米饭)

Khao Niew

糯米饭(Khao Niew)是老挝菜肴绝对的主食,构成了大多数餐点。它由糯米制成,糖分含量较高,蒸熟后具有其特有的粘性。这种无麸质米饭通常会被捏成小球,用作舀取酱汁和其他菜肴的餐具,或者从竹篮中共享。

准备时间10 minutes (plus overnight soaking)
烹饪时间30 minutes
总计时间4 hours 40 minutes (minimum)
份量4
难度Easy
Lao Sticky Rice - Laos traditional dish

🧂 食材

  • 2 cups 糯米(也称为甜米)
  • (用于冲洗和浸泡)

💡 专业技巧

  • 不要过度烹饪米饭,否则会变得糊状。
  • 如果您没有竹蒸笼,用纱布铺衬的普通蒸笼效果也很好。
  • 吃剩的糯米饭可以在第二天重新蒸制,方法是将结块的米饭打散,蒸约5分钟。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 有些食谱会在蒸米饭前加入甜椰奶混合,以获得更浓郁的风味。
  • 可以使用紫糯米,以获得不同的颜色和略微不同的风味。

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