
🧂 食材
- 3 cups 中筋面粉
- 1 tbsp 泡打粉
- 1 tsp 盐
- 0.25 cup 黄油或起酥油(冷藏,切块)
- 1 cup 水(约,或根据需要)
- 500 g 碎牛肉
- 0.5 medium 洋葱(切末)
- 2 cloves 大蒜(切末)
- 2 tbsp 番茄膏
- 1 tsp 孜然粉
- 0.5 tsp 牛至
- 盐和胡椒(适量)
- 植物油(用于油炸)
👨🍳 步骤
- 1
制作面团:在一个大碗中,将面粉、泡打粉和盐混合均匀。使用糕点搅拌器或指尖将冷的黄油或起酥油切入,直到混合物呈粗面包屑状。
💡 专业技巧: 保持黄油冷藏是制作酥脆面团的关键。 - 2
逐渐加入水,搅拌至形成软面团。在撒了面粉的台面上轻揉1-2分钟,直到刚刚混合均匀。盖上盖子,静置15分钟。
- 3
准备馅料:在一个平底锅中,用中火加热一汤匙油。加入洋葱,炒至变软,然后加入大蒜,再炒一分钟。
- 4
将碎牛肉加入平底锅中。用勺子弄散,炒至变褐色。沥掉多余的油脂。
- 5
拌入番茄膏、孜然粉、牛至、盐和胡椒。再煮2-3分钟,直到风味融合。放在一边备用。
- 6
将面团分成8等份。将每一份擀成约6-8英寸直径的薄圆形。
💡 专业技巧: 您也可以用手将面团拉伸开。 - 7
在一个深锅或荷兰锅中,用中高火加热约2-3英寸的植物油至350°F (175°C)。
💡 专业技巧: 油温应足够高,以便面团能立即膨胀起来。 - 8
小心地一次将一个炸饼放入热油中。它会明显膨胀起来。每面炸约1-2分钟,直至金黄酥脆。
- 9
用漏勺捞出炸好的炸饼,放在网架或厨房纸上沥油。待稍微冷却后,小心地在每个炸饼的侧面切开一道口子,形成一个口袋。
💡 专业技巧: 注意不要切断。 - 10
在每个炸饼的口袋里慷慨地填入准备好的肉馅。立即食用。
💡 专业技巧
- ✓为了让炸饼更蓬松,请确保面团不要过度揉捏。
- ✓如果炸饼没有膨胀,可能是油温不够高。
- ✓可搭配腌洋葱或简单的沙拉一起食用。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 使用手撕鸡肉或猪肉代替碎牛肉。
- 在肉馅中加入切碎的蔬菜,如胡萝卜或豌豆。