食谱SwedenSjömansbiff

Sjömansbiff(船员炖牛肉)

Sailor's Beef Stew

Sjömansbiff 是一道丰盛又暖心的瑞典经典菜肴,将嫩牛肉片与土豆和洋葱分层慢炖,用浓郁的肉汤(通常用黑啤酒调味)煨制而成。它是瑞典家常菜的典型代表。

准备时间30 minutes
烹饪时间1 hour 30 minutes
总计时间2 hours
份量6
难度Medium
Sjömansbiff - Sweden traditional dish

🧂 食材

  • 800 g 牛肉(例如:西冷、牛肩肉或牛后腿肉)(切薄片)
  • 1.5 kg 土豆(蜡质土豆,去皮切片)
  • 4 large 黄洋葱(切薄片)
  • 2 tbsp 黄油
  • 33 cl 黑啤酒(拉格或世涛)
  • 5 dl 牛肉高汤
  • 2 月桂叶
  • (适量)
  • 黑胡椒(现磨,适量)
  • 2 tbsp 新鲜欧芹(切碎,用于装饰)
  • 腌小黄瓜((可选)用于佐餐)
  • 腌甜菜根((可选)用于佐餐)

💡 专业技巧

  • 为了增加风味,可以在炒洋葱时加入一汤匙番茄膏。
  • 一些食谱建议加入一茶匙百里香或一小撮多香果粉。
  • 如果炖菜看起来太稀,可以在烹饪结束前,将1汤匙面粉与少量冷水混合,然后搅拌到正在炖煮的菜肴中,稍微增稠酱汁。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 使用不同部位的牛肉,如牛肩肉或牛胸肉,以获得更浓郁的风味。
  • 加入其他根茎类蔬菜,如胡萝卜或欧防风。
  • 无酒精版本:省略啤酒,仅使用牛肉高汤,或加入少许伍斯特酱以增加鲜味。

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