Feijoada Timorese
एक दिल को सुकून देने वाली और आरामदायक बीन्स की स्टू, जो पुर्तगाली व्यंजनों से प्रभावित है, जिसमें विभिन्न प्रकार के मांस, बीन्स और सब्जियों का एक समृद्ध संयोजन होता है। यह डिश तिमोर-लेस्ते में एक मुख्य भोजन है, जिसका आनंद अक्सर समारोहों और पारिवारिक भोजन के दौरान लिया जाता है।

🧂 सामग्री
- 2 cups सूखी राजमा(रात भर भिगोई हुई)
- 500 g पोर्क शोल्डर(1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ)
- 200 g पोर्क बेली(1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ)
- 150 g चोरिज़ो सॉसेज(कटा हुआ)
- 200 g बीफ स्टू मीट(1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ)
- 1 बड़ा पीला प्याज(कटा हुआ)
- 4 लहसुन की कलियाँ(पिसा हुआ)
- 2 गाजर(कटी हुई)
- 2 तेज पत्ता
- 1 tsp स्मोक्ड पैपरिका
- 1 tsp जीरा पाउडर
- 1.5 liters चिकन या वेजिटेबल स्टॉक
- 2 tbsp जैतून का तेल
- नमक(स्वादानुसार)
- काली मिर्च(स्वादानुसार)
- 0.25 cup ताजा अजमोद(कटा हुआ, गार्निश के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
भिगोई हुई राजमा को धो लें और एक बड़े बर्तन में डालें। ताजे पानी से ढककर उबालें। 10 मिनट तक पकाएं, फिर पानी निकाल कर धो लें।
💡 पेशेवर सुझाव: यह कदम बीन्स से किसी भी अशुद्धियों को दूर करने में मदद करता है। - 2
एक बड़े डच ओवन या भारी तले वाले बर्तन में, मध्यम-तेज आंच पर जैतून का तेल गरम करें। पोर्क शोल्डर, पोर्क बेली और बीफ स्टू मीट को बैचों में भूरा करें। मांस को निकाल कर अलग रख दें।
💡 पेशेवर सुझाव: बर्तन को ज्यादा न भरें; बैचों में भूरा करने से अच्छी तरह से सिंक होता है। - 3
कटे हुए प्याज को बर्तन में डालें और नरम होने तक, लगभग 5-7 मिनट तक भूनें। पिसा हुआ लहसुन डालें और एक मिनट और सुगंधित होने तक पकाएं।
💡 पेशेवर सुझाव: बर्तन के तले से किसी भी भूरे रंग के कणों को खुरच लें। - 4
भुने हुए मांस को वापस बर्तन में डालें। पानी निकाली हुई बीन्स, कटी हुई गाजर, तेज पत्ता, स्मोक्ड पैपरिका और जीरा पाउडर डालें। मिलाने के लिए चलाएं।
💡 पेशेवर सुझाव: सुनिश्चित करें कि सभी सामग्री अच्छी तरह से वितरित हो। - 5
चिकन या वेजिटेबल स्टॉक डालें, सुनिश्चित करें कि सभी सामग्री डूब गई हो। उबाल आने तक लाएं, फिर आंच को कम कर दें, ढक दें, और कम से कम 1.5 से 2 घंटे तक या बीन्स और मांस के नरम होने तक उबालें।
💡 पेशेवर सुझाव: चिपकने से रोकने के लिए कभी-कभी चलाएं। - 6
पकाने के आखिरी 30 मिनट के दौरान कटे हुए चोरिज़ो सॉसेज को डालें।
💡 पेशेवर सुझाव: चोरिज़ो को बाद में डालने से वह बहुत ज्यादा मैश होने से बच जाता है। - 7
Feijoada को नमक और काली मिर्च स्वादानुसार सीज़न करें। परोसने से पहले तेज पत्ते निकाल दें।
💡 पेशेवर सुझाव: स्वाद चखें और सावधानी से सीज़निंग को समायोजित करें। - 8
Feijoada को कटोरे में निकालें और ताजे कटे हुए अजमोद से गार्निश करें। उबले हुए चावल के साथ गरमागरम परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव: Feijoada अगले दिन अक्सर और भी बेहतर होता है।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓अधिक स्वाद के लिए, आप पोर्क के अन्य कट जैसे खुर या कान भी डाल सकते हैं।
- ✓यदि आप गाढ़ा स्टू पसंद करते हैं, तो कुछ बीन्स को बर्तन के किनारे पर मैश कर लें।
- ✓यह डिश पहले से बनाकर reheated की जा सकती है; रात भर में स्वाद और भी गहरा हो जाता है।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- अतिरिक्त स्वाद के लिए एक तेज पत्ता या चुटकी भर मिर्च के गुच्छे डालें।
- संतरे के स्लाइस के साथ परोसें, जो एक पारंपरिक साथी है।
🏷️ टैग
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