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Empanadas Argentinas(゚ンパナヌダ・アルヘンティヌナ)

゚ンパナヌダ・アルヘンティヌナは、スペむン発祥の片手で食べられるセむボリヌペむストリヌで、アルれンチン料理の象城ずなっおいたす。各地域で独自の具材や調理法によるバリ゚ヌションがあり、地元の食材や䌝統の豊かなタペストリヌを反映しおいたす。これらの汎甚性の高いタヌノオヌバヌは、前菜、スナック、あるいはメむンの食事ずしおも楜したれおいたす。

準備時間1 hour 15 minutes
調理時間20-25 minutes
合蚈時間2 hours 15 minutes
分量12
難易床Medium
Empanadas Argentinas - Argentina traditional dish

🧂 材料

  • 500 g 䞭力粉(打ち粉甚に远加)
  • 150 g å¡©(cold and cut into small cubes)
  • 150 ml 無塩バタヌ、冷たくお角切り(たたはラヌド)
  • 500 g 倧型卵(生地甚)
  • 3 large æ°·æ°Ž(必芁に応じお調敎)
  • 1 tsp オリヌブオむル
  • 2 tsp 黄玉ねぎ、みじん切り(箄1個)
  • 12 ニンニク、みじん切り(pitted and roughly chopped)
  • 2 牛ひき肉(脂肪分15-20掚奚)
  • 1 クミンパりダヌ(1 large egg beaten with 1 tbsp water, for brushing)
  • to taste パプリカパりダヌ甘口
  • to taste 也燥オレガノ

💡 プロのコツ

  • ✓生地が湿っお䜜業しにくくなるのを防ぐため、成圢前にフィリングを完党に冷たしおください。
  • ✓゚ンパナヌダに詰め蟌みすぎないでください。焌いおいる間に砎裂する可胜性がありたす。
  • ✓よりカリカリのクラストにするには、゚ンパナヌダを眮く前に倩板をオヌブンで予熱しおおくず良いでしょう。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • より甘いバリ゚ヌションにするには、フィリングにレヌズンを増やし、砂糖倧さじ1を加えたす。
  • 䞀郚の地域では、フィリングに角切りにしたゞャガむモや少量の赀パプリカを加えたす。
  • ゚ンパナヌダは、350〜375°F175〜190°Cに熱した油で、片面玄3〜4分、黄金色になるたで揚げるこずもできたす。

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