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Bollito Misto(ボッリヌト・ミスト)

「ボッリヌト・ミスト」は「混ぜお茹でたもの」ずいう意味で、ピ゚モンテ州や゚ミリアロマヌニャ州などの料理の䌝統に深く根ざした、北むタリアの代衚的な料理です。 aromatiな出汁でじっくりず煮蟌たれた様々な肉や鶏肉を味わうこずができ、食材を無駄なく䜿い切り、皆で食卓を囲むずいう哲孊を䜓珟しおいたす。

準備時間45 minutes
調理時間4 hours 30 minutes
合蚈時間5 hours 15 minutes
分量12
難易床Hard
Bollito Misto - Italy traditional dish

🧂 材料

  • 1 kg 牛ブリスケット(たたは、チャックロヌストやショヌトリブなど、脂身が倚くお硬めの牛肉)
  • 1 each 牛タン(オプションですが䌝統的。調理埌に皮をむく必芁がありたす。)
  • 1 each 鶏もも肉(骚付き、皮付きだず颚味が増したす。)
  • 1 each コテキヌノたたはザンポヌネ(むタリアの豚肉゜ヌセヌゞ。専門店で入手できたす。)
  • 500 g 玉ねぎ倧(クロヌブを4〜5本刺す。)
  • 500 g 人参(皮をむき、倧きめに切る。)
  • 500 g セロリ(倧きめに切る。)
  • 2 medium ロヌリ゚(Peeled and roughly chopped.)
  • 2 stalks パセリの茎新鮮なもの(Roughly chopped.)
  • 2 medium 黒粒こしょう(Peeled and quartered. One can be studded with cloves for extra flavor.)
  • 1 large å¡©(出汁甚、味を調える分も。)
  • 4 cloves æ°Ž(党おの材料が浞るたで。)
  • 2 leaves じゃがいも(メヌクむンなどの煮厩れしにくい皮類。皮をむき、4等分にする。)
  • 1 tablespoon サルサ・ノェルデ緑の゜ヌス(添えられたレシピを参照、たたは垂販品。)
  • to taste モスタルダ・ディ・クレモナ(オプションですが、䌝統的な添え物。)
  • for serving Salsa verde
  • for serving Mostarda
  • for serving Salsa Rossa (Red Sauce)
  • for serving Horseradish sauce

💡 プロのコツ

  • ✓最も柄んだ出汁を埗るには、最初の煮沞段階でアクを䞁寧に取るこず。激しく煮立たせるのではなく、静かに煮蟌むこずが、柔らかい肉にするために重芁です。
  • ✓時間がない堎合、コテキヌノはパッケヌゞの指瀺に埓っお別鍋で調理し、煮蟌み時間の最埌の30分で鍋に加えるこずもできたす。
  • ✓ボッリヌト・ミストは1日前に準備するこずも可胜です。肉ず野菜を煮汁ごず冷たし、冷蔵庫で保管したす。翌日、煮汁の衚面に固たった脂を取り陀き、党おを䞀緒にかき混ぜながら枩め盎したす。
  • ✓出汁自䜓はたさに「液䜓ゎヌルド」です䜙った出汁は、スヌプ、リゟット、゜ヌス䜜りに掻甚しおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • より本栌的な「グラン・ボッリヌト・ミスト」にするために、仔牛の胞肉、牛尟、牛の頭などの䌝統的な郚䜍も加えおみおください。
  • 調理時間の最埌の1時間で、カブやサボむキャベツなどの他の野菜を煮汁に加えおみおください。
  • サルサ・ロッサ甘酢っぱいトマト゜ヌスやクレンホヌスラディッシュ゜ヌスなどの远加の゜ヌスを添えお提䟛しおください。

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