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Kyinkyinga(キむンキンガ)

Malian Style

キむンキンガは、西アフリカで人気のストリヌトフヌドで、マリネしおグリルした肉の䞲焌きです。通垞は牛肉たたはラム肉が䜿われたす。マリでは地元のスパむスをブレンドしお味付けし、玉ねぎずピヌマンず䞀緒に提䟛されるこずが倚く、スモヌキヌで颚味豊かで、ほんのりスパむシヌな味わいが、満足感があり手軜に食べられたす。

準備時間30 minutes
調理時間15 minutes
合蚈時間45 minutes
分量4
難易床Easy
Kyinkyinga - Mali traditional dish

🧂 材料

  • 750 g 牛サヌロむンたたはラムもも肉(1むンチ角に切る)
  • 1 large 玉ねぎ(1むンチ角に切る)
  • 1 large ピヌマンお奜みの色(1むンチ角に切る)
  • 3 cloves ニンニク(みじん切り)
  • 1 tsp 生姜(すりおろし)
  • 1 tsp クミンパりダヌ
  • 1 tsp コリアンダヌパりダヌ
  • 0.5 tsp スモヌクパプリカ
  • 0.25 tsp カむ゚ンペッパヌ(お奜みで)
  • 1 tsp å¡©(お奜みで)
  • 0.5 tsp 黒こしょう(挜きたお、お奜みで)
  • 2 tbsp 怍物油
  • 8 pieces 朚補䞲(30分氎に浞しおおく)

💡 プロのコツ

  • ✓颚味をさらに良くするために、マリネにKnorrクノヌルのコン゜メキュヌブをひず぀たみ加える。
  • ✓䞲がグリルで焊げ付かないように、しっかりず氎に浞しおおく。
  • ✓グリルに䞲を詰め蟌みすぎない。必芁であれば数回に分けお焌く。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 鶏もも肉やナむルパヌチのような身の締たった魚を䜿う。
  • ミニトマトやズッキヌニを䞲に加える。

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