Arroz de Pescado Seco(Ris med tørket fisk)
En smakfull risrett laget med rehydrert og flaket tørket fisk (pescado seco), kokt med en blanding av grønnsaker og krydret til perfeksjon. Denne retten viser bruken av konserverte ingredienser i ecuadoriansk kystkjøkken.

🧂 Ingredienser
- 500 g Tørket saltet fisk (pescado seco)(som corvina eller havabbor)
- 2 cups Ris(langkornet hvit ris)
- 4 cups Vann(til koking av ris og fisk)
- 3 tbsp Vegetabilsk olje
- 1 medium Løk(finhakket)
- 4 cloves Hvitløk(finhakket)
- 0.5 medium Paprika (rød)(hakket)
- 0.5 medium Paprika (grønn)(hakket)
- 1 medium Gulrot(terninger)
- 2 stalks Vårløk(hakket)
- 0.25 cup Koriander(hakket)
- 1 tsp Sazonador con color (annatto-krydder)(eller gurkemeie for farge)
- 0.5 tsp Salt(eller etter smak (fisken er allerede salt))
- 0.25 tsp Svart pepper
👨🍳 Fremgangsmåte
- 1
Bløtlegg den tørkede fisken: Skyll den tørkede fisken grundig. Legg den i en stor bolle og dekk med rikelig med kaldt vann. La stå i minst 8 timer eller over natten, og bytt vannet et par ganger for å fjerne overflødig salt.
💡 Profesjonelle tips: Bløtleggingstiden avhenger av tykkelsen og saltinnholdet i fisken. - 2
Kok fisken: Hell av bløtleggingsvannet og legg fisken i en gryte. Dekk med ferskvann og tilsett et fedd hvitløk og et stykke vårløk. Kok i ca. 20-30 minutter, eller til fisken er mør og lett lar seg flake.
💡 Profesjonelle tips: Ta vare på kokevannet; det skal brukes til risen. - 3
Flak fisken: Når fisken er ferdigkokt, fjern den forsiktig fra vannet, la den avkjøles litt, og flak den deretter i passe store biter, fjern alle bein og skinn.
💡 Profesjonelle tips: Sørg for at alle bein er fjernet for å unngå problemer ved spising. - 4
Lag sofrito: Varm opp vegetabilsk olje i en stor gryte eller jerngryte over middels varme. Tilsett hakket løk, hvitløk, paprika, gulrot og vårløk. Surr til grønnsakene er myke, ca. 8-10 minutter.
- 5
Tilsett den flakede fisken i gryten med sofritoen. Rør inn sazonador con color, salt (om nødvendig) og svart pepper. Kok i 2-3 minutter under forsiktig omrøring.
- 6
Tilsett den skylte risen i gryten og rør slik at den dekkes av fisk- og grønnsaksblandingen. Hell i det reserverte kokevannet fra fisken (eller 4 kopper ferskvann/buljong hvis vannet er for salt). Kok opp.
💡 Profesjonelle tips: Hvis kokevannet fra fisken er veldig salt, bruk halvparten vann og halvparten ferskvann eller buljong. - 7
Reduser varmen til lav, dekk gryten og la småkoke i ca. 15-20 minutter, eller til risen er ferdigkokt og væsken er absorbert.
- 8
Når risen er ferdigkokt, la den hvile, tildekket, i 5-10 minutter uten varme. Rør inn den hakkede korianderen før servering.
💡 Profesjonelle tips: Serveres varm, pyntet med ekstra koriander.
💡 Profesjonelle tips
- ✓Kvaliteten på den tørkede fisken påvirker den endelige smaken sterkt.
- ✓Smak på kokevannet fra fisken før du bruker det til risen for å justere saltinnholdet.
- ✓Denne retten serveres ofte med stekte plantain-skiver (tajadas).
✨ Vri-ideer
Inspirasjon til din egen versjon av denne oppskriften
- Tilsett andre grønnsaker som erter eller grønne bønner.
- For en rikere smak, bruk fiskebuljong i stedet for vann til koking av risen.