OppskrifterPanamaBollo de Pescado Seco

Bollo de Pescado Seco(Fiskeboller i maisdeig)

En smakfull og mettende mais-masa-rett, vanligvis dampet i bananblader, fylt med krydret tørket fisk (pescado seco). Det er en velsmakende gatemat og forrett.

Forberedelsestid30 minutes
Koketid45 minutes
Total tid1 hour 15 minutes
Porsjoner8
VanskelighetsgradMedium
Bollo de Pescado Seco - Panama traditional dish

🧂 Ingredienser

  • 1 lb Tørket saltet fisk (Pescado Seco)(som torsk eller snapper, bløtlagt over natten og avsaltet)
  • 2 cups Gul maisgryn
  • 1.5 cups Vann(eller etter behov)
  • 0.25 cup Vegetabilsk olje
  • 0.5 medium Løk(finhakket)
  • 2 cloves Hvitløk(finhakket)
  • 0.25 medium Paprika(finhakket)
  • 2 tbsp Koriander(hakket)
  • to taste Salt
  • to taste Svart pepper
  • 8-10 large Bananblader(svidd over flamme eller dyppet i varmt vann)

💡 Profesjonelle tips

  • Kvaliteten på den tørkede fisken er avgjørende for smaken på fyllet.
  • Juster mengden vann til maisdeigen for å oppnå riktig konsistens.
  • Hvis bananblader ikke er tilgjengelige, kan bakepapir eller aluminiumsfolie brukes, selv om den tradisjonelle smaken kan endres litt.

Vri-ideer

Inspirasjon til din egen versjon av denne oppskriften

  • Tilsett kapers eller oliven til fiskefyllet for ekstra smak.
  • Bruk revet kylling eller svinekjøtt i stedet for fisk for en annen variant.
  • En anelse achiote (annatto) kan tilsettes maisdeigen for farge.

🏷️ Merker

🍽️ Passer godt med

Vinforslag

Utforsk alle viner