OppskrifterSudanSudanese Miris

Sudanese Miris(Sudanesisk Miris)

Rice and Meat Stew

Miris er en fyldig og aromatisk gryte fra Nord-Sudan, med mørt kjøtt som småkokes i en rik, krydret tomatsaus, servert over luftig basmatiris. Det er en sosial rett som samler familier.

Forberedelsestid25 minutes
Koketid1.5 hours
Total tid1 hour 55 minutes
Porsjoner6
VanskelighetsgradMedium
Sudanese Miris - Sudan traditional dish

🧂 Ingredienser

  • 2.5 cups Basmatiris(langkornet)
  • 2.2 lbs Magersk storfekjøtt eller lam(i terninger (f.eks. bog eller høyrygg))
  • 3 tbsp Vegetabilsk olje
  • 1 large Løk(finhakket)
  • 6 cloves Hvitløk(finhakket)
  • 6 oz can Tomatpuré
  • 2 tbsp Baharat (midtøsten krydderblanding)
  • 1 Kanelstang
  • 4 cups Vann eller biffkraft
  • to taste Salt
  • to taste Sort pepper

💡 Profesjonelle tips

  • For en dypere smak kan du marinere kjøttet i krydder over natten.
  • Hvis Baharat ikke er tilgjengelig, kan en blanding av spisskummen, koriander, paprika og en klype nellik brukes.
  • Gryten kan tilberedes dagen før; smakene setter seg vakkert over natten.

Vri-ideer

Inspirasjon til din egen versjon av denne oppskriften

  • Tilsett potet- eller gulrotterninger i gryten de siste 30 minuttene av småkokingen.
  • For en sterkere versjon, tilsett en klype chiliflak eller en finhakket fersk chili med løken.

🏷️ Merker

🍽️ Passer godt med

Vinforslag

Utforsk alle viner