РецептыBangladeshBangladeshi Pui Shak Bhaji with Garlic and Chili

Перевод этого рецепта на ваш язык... Страница будет автоматически обновлена.

Bangladeshi Pui Shak Bhaji with Garlic and Chili

A simple yet flavorful stir-fried Malabar spinach (Pui Shak) dish, a staple in Bengali households. The greens are quickly sautéed with garlic and dried red chilies, offering a healthy and delicious side dish that highlights the natural taste of the spinach.

Время подготовки10 minutes
Время приготовления15 minutes
Общее время25 minutes
Порции4
СложностьEasy
Bangladeshi Pui Shak Bhaji with Garlic and Chili - Bangladesh traditional dish

🧂 Ингредиенты

  • 500 g Pui Shak (Malabar spinach), roughly chopped
  • 6-8 Garlic cloves, thinly sliced
  • 2-3 Dried red chilies
  • 2 tbsp Mustard oil
  • 1/2 tsp Nigella seeds (Kalonji)
  • to taste Salt
  • 2-3 tbsp (optional) Water

💡 Профессиональные советы

  • If Pui Shak is unavailable, other leafy greens like spinach or amaranth can be used, though the flavor will differ.
  • For a spicier version, add a pinch of chili flakes along with the dried red chilies.
  • Ensure the garlic is sliced thinly for even cooking and flavor distribution.

Идеи для вариаций

Вдохновение для вашей собственной версии этого рецепта

  • Add a few chopped green chilies along with the garlic for extra heat.
  • A small amount of finely chopped onion can be added after the garlic.
  • For a richer flavor, a tablespoon of shrimp paste (chingri bata) can be added during the tempering stage.

🏷️ Теги

🍽️ Хорошо сочетается с

Рекомендации по вину

Посмотреть все вина

Другие рецепты, которые вам могут понравиться