Frango Assado com Gindungo(Ugnsbakad kyckling med Gindungo)
En smakrik ugnsbakad kyckling marinerad i en blandning av angolanska kryddor, inklusive den heta gindungo (afrikansk fÄgelöga chili), vitlök och örter, sedan lÄngsamt ugnsbakad till perfektion.

đ§ Ingredienser
- 1 kg Hel kyckling(cirka 1 kg, skuren i bitar eller utbredd)
- 2 small Gindungo (afrikansk fÄgelöga chili)(finhackad, anpassa efter smak; fröna borttagna för mindre hetta)
- 4 cloves Vitlök(finhackad)
- 0.5 medium Gul lök(finhackad)
- 2 tablespoons Citronsaft
- 3 tablespoons Olivolja
- 1 teaspoon Salt(eller efter smak)
- 0.5 teaspoon Svartpeppar(nymalen)
- 1 sprig FĂ€rsk timjan(hackad (valfritt))
- 1 tablespoon FÀrsk persilja(hackad, för garnering)
đšâđł Instruktioner
- 1
Förbered marinaden: Blanda i en skÄl den hackade gindungo, finhackad vitlök, hackad lök, citronsaft, olivolja, salt, svartpeppar och hackad timjan (om du anvÀnder).
- 2
Marinera kycklingen: LÀgg kycklingbitarna i en stor skÄl eller en Äterförslutningsbar plastpÄse. HÀll marinaden över kycklingen och se till att alla bitar Àr vÀl tÀckta. Marinera i kylskÄp i minst 1 timme, eller helst 4-6 timmar (eller över natten för djupare smak).
- 3
VÀrm ugnen till 190°C.
- 4
Arrangera kycklingen: LÀgg de marinerade kycklingbitarna i ett enda lager i en ugnsform. Kasta eventuell överflödig marinad.
- 5
Ugnsbaka kycklingen: Ugnsbaka i 1 timme och 30 minuter, eller tills kycklingen Ă€r genomstekt och köttsaften Ă€r klar. Ăs kycklingen med dess egen saft halvvĂ€gs genom tillagningen för extra fuktighet.
- 6
LÄt vila och servera: NÀr kycklingen Àr fÀrdig, ta ut den ur ugnen och lÄt den vila i 10-15 minuter innan servering. Garnera med fÀrsk hackad persilja.
đĄ Proffstips
- âJustera mĂ€ngden gindungo efter din kryddpreferens. För mildare hetta, ta bort fröna och hinnorna.
- âFör krispigare skinn kan du gratinera kycklingen under de sista minuterna av tillagningen.
- âServera med traditionella angolanska tillbehör som Funge, ris eller friterad kokbanan.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt andra kryddor som paprika eller spiskummin till marinaden för en annan smakprofil.
- Grilla kycklingen istÀllet för att ugnsbaka den för en rökig smak.