ReceptBeninIgname Frit avec Sauce Tomate Poivrée

Igname Frit avec Sauce Tomate Poivrée(Friterad yam med kryddig tomatsås)

Krispiga friterade bitar av yam serverade med en livlig och kryddig tomat- och pepparsås, en populär street food och förrätt.

Förberedelsetid15 minutes
Tillagningstid20 minutes
Total tid35 minutes
Portioner4
SvårighetsgradEasy
Igname Frit avec Sauce Tomate Poivrée - Benin traditional dish

🧂 Ingredienser

  • 1 kg Yam(skalad och skuren i 1-tums kuber)
  • 400 g Tomater(färska, hackade)
  • 1 medium Lök(hackad)
  • 3 cloves Vitlök(finhackad)
  • 1 or to taste Scotch bonnet-peppar(fröna borttagna och finhackad)
  • 500 ml Vegetabilisk olja(för fritering)
  • 1 tsp Salt(eller efter smak)
  • 0.5 tsp Svartpeppar(mald)
  • 1 tbsp Kräftpulver(valfritt, för extra smak)

💡 Proffstips

  • Se till att yamen är torr innan fritering för att undvika att oljan skvätter.
  • Justera mängden scotch bonnet-peppar för att kontrollera hettan.
  • Kräftpulver ger en distinkt umamismak som är vanlig i västafrikansk matlagning.

Idéer för variationer

Inspiration till din egen version av detta recept

  • Tillsätt en matsked tomatpuré till såsen för djupare färg och smak.
  • Servera med grillad fisk eller kyckling till.

🏷️ Taggar

🍽️ Passar bra med

Vinrekommendationer

Utforska alla viner