Bhutanese Pork and Turnip Stew with Ginger(Bhutanesisk flÀsk- och rovtugg med ingefÀra)
En vÀrmande och mÀttande gryta med möra bitar av flÀskkarré som sjunkit tillsammans med jordiga rovor och en generös mÀngd fÀrsk ingefÀra, vilket skapar en rÀtt med en hÀrlig balans av salta, lÀtt söta och kryddiga smaker. Detta Àr klassisk bhutanesisk husmanskost, ofta avnjuten under de kallare mÄnaderna.

đ§ Ingredienser
- 400 g FlÀskkarré, skuren i 2.5 cm tÀrningar
- 300 g Rovor, skalade och skurna i 2.5 cm tÀrningar
- 3 tbsp FÀrsk ingefÀra, finhackad
- 4 cloves Vitlök, finhackad
- 2 Gröna chilifrukter, snittade (anpassa efter smak)
- 1 medium Lök, hackad
- 2 tbsp Vegetabilisk olja
- 1 tsp Gurkmejapulver
- 1 tsp Spiskumminpulver
- 600 ml Vatten eller flÀskbuljong
- to taste Salt
- to taste Svartpeppar
- 2 tbsp FÀrsk koriander eller salladslök, hackad (till garnering)
đšâđł Instruktioner
- 1
Hetta upp vegetabilisk olja i en tjockbottnad gryta eller stekpanna pÄ medelhög vÀrme. LÀgg i tÀrningarna av flÀskkarré och bryn dem tills de Àr brynta pÄ alla sidor. Ta upp flÀsket ur grytan och lÀgg Ät sidan.
đĄ Proffstips: Att bryna flĂ€sket gör att en del fettet frigörs och skapar en rikare smakbas. - 2
TillsÀtt den hackade löken i samma gryta och sautera tills den mjuknar, cirka 5 minuter. TillsÀtt finhackad ingefÀra och vitlök, och tillaga ytterligare en minut tills det doftar gott.
đĄ Proffstips: Den generösa mĂ€ngden ingefĂ€ra Ă€r nyckeln till denna rĂ€tters distinkta smak. - 3
TillsÀtt de tÀrnade rovorna och snittade chilifrukterna i grytan. Rör om vÀl för att blanda med aromerna.
đĄ Proffstips: Se till att rovorna Ă€r skurna i jĂ€mna storlekar för jĂ€mn tillagning. - 4
LÀgg tillbaka det brynta flÀsket i grytan. Strö över gurkmejapulver och spiskumminpulver. Rör om för att tÀcka flÀsket och rovorna med kryddorna.
đĄ Proffstips: Att rosta kryddorna kort förhöjer deras doft och smak. - 5
HÀll i vattnet eller flÀskbuljongen. LÄt blandningen koka upp, sÀnk sedan vÀrmen till lÄg, tÀck grytan och lÄt sjuda i 1 timme, eller tills flÀsket Àr mycket mört och rovorna mjuka.
đĄ Proffstips: LĂ„g och lĂ„ngsam sjuda Ă€r avgörande för mört flĂ€sk. - 6
Smaka av grytan med salt och svartpeppar efter smak. Om grytan Àr för lös, ta av locket och lÄt sjuda i ytterligare 10-15 minuter för att reducera sÄsen.
đĄ Proffstips: Smaka av och justera kryddningen försiktigt, eftersom flĂ€skkarrĂ© kan vara ganska smakrik i sig. - 7
Garnera med fÀrsk hackad koriander eller salladslök innan servering, traditionellt med bhutanesiskt rött ris.
đĄ Proffstips: Denna gryta blir Ă€nnu godare dagen efter eftersom smakerna fortsĂ€tter att utvecklas.
đĄ Proffstips
- âOm flĂ€skkarrĂ©n Ă€r för fet kan du skĂ€ra bort en del av överflödigt fett innan du tĂ€rnar den.
- âFör en mindre stark version, ta bort kĂ€rnorna frĂ„n de gröna chilifrukterna eller anvĂ€nd fĂ€rre chilifrukter.
- âVissa varianter inkluderar att tillsĂ€tta en liten mĂ€ngd torkade chiliflakes för extra hetta.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt en handfull hackad pak choi eller spenat under de sista 10 minuterna av tillagningen.
- För en rikare buljong kan du tillsÀtta en matsked tomatpuré tillsammans med löken.
- En skvÀtt sojasÄs kan tillsÀttas för en extra umamiboost, Àven om det inte Àr traditionellt.