Calamares en su Tinta(BlÀckfisk i sin egen blÀck)
Cuban Style
Mör blÀckfisk stuvad i sitt eget blÀck med en sofrito av lök, paprika, vitlök och tomater, vilket skapar en rik, mörk och djupt smakrik sÄs.

đ§ Ingredienser
- 1 kg Rensad blÀckfisk(kroppar och tentakler, skurna i ringar)
- 4-6 BlÀckfiskblÄsor(sparade frÄn blÀckfisken, eller köpta separat)
- 3 tbsp Olivolja
- 1 large Gul lök(finhackad)
- 1 medium Grön paprika(finhackad)
- 4 cloves Vitlök(finhackad)
- 2 medium Mogna tomater(skalade, urkÀrnade och hackade)
- 2 tbsp Tomatpuré
- 1/2 cup Torrt vitt vin
- 1 cup Fiskbuljong eller vatten
- 1 Lagerblad
- 1 tsp Rökt paprikapulver
- to taste Salt
- to taste Svartpeppar
- 2 tbsp FÀrsk persilja(hackad, för garnering)
đšâđł Instruktioner
- 1
Om du anvÀnder hel blÀckfisk, extrahera försiktigt blÀckpÄsarna utan att bryta dem. Spara dem till senare. Rensa blÀckfisken, ta bort nÀbben, penan och skinnet. SkÀr kropparna i ringar pÄ ca 2,5 cm och lÀmna tentaklerna hela eller halverade.
đĄ Proffstips: MĂ„nga fiskhandlare sĂ€ljer redan rensad blĂ€ckfisk, vilket sparar tid. - 2
Hetta upp olivolja i en stor kastrull eller gryta med tjock botten pÄ medelvÀrme. TillsÀtt den hackade löken och paprikan och frÀs tills de mjuknat, cirka 8-10 minuter.
â±ïž 10 minutesđĄ Proffstips: En bra sofrito Ă€r basen i mĂ„nga fantastiska rĂ€tter. - 3
TillsÀtt den finhackade vitlöken och frÀs i 1 minut tills den doftar gott. Rör ner de hackade tomaterna och tomatpurén och frÀs i ytterligare 5 minuter tills tomaterna har brutits ner.
â±ïž 6 minutesđĄ Proffstips: Att frĂ€sa tomatpurĂ©n en minut eller tvĂ„ hjĂ€lper till att fördjupa dess smak. - 4
HÀll i det vita vinet och skrapa botten av kastrullen för att lösa upp eventuella fastbrÀnda rester (deglacera). LÄt sjuda i 2-3 minuter tills det reducerats nÄgot.
â±ïž 3 minutes - 5
I en liten skÄl, pressa försiktigt ut blÀcket ur pÄsarna i fiskbuljongen eller vattnet. Vispa för att blanda. TillsÀtt denna blÀckblandning i kastrullen tillsammans med lagerblad, rökt paprikapulver, salt och peppar.
đĄ Proffstips: Om du anvĂ€nder köpt blĂ€ckfiskblĂ€ck, följ anvisningarna pĂ„ förpackningen för spĂ€dning. - 6
TillsÀtt blÀckfiskringarna och tentaklerna i kastrullen. Rör om sÄ att de tÀcks jÀmnt av sÄsen. LÄt blandningen sjuda försiktigt.
đĄ Proffstips: Undvik att koka blĂ€ckfisken, dĂ„ den kan bli seg. - 7
TÀck kastrullen och sÀnk vÀrmen till lÄg. LÄt sjuda försiktigt i 30-40 minuter, eller tills blÀckfisken Àr mör och sÄsen har tjocknat. Rör om dÄ och dÄ.
â±ïž 40 minutesđĄ Proffstips: BlĂ€ckfisken kommer att slĂ€ppa sin egen vĂ€tska, vilket bidrar till sĂ„sen. - 8
Ta bort lagerbladet. Smaka av och justera kryddningen med salt och peppar vid behov.
đĄ Proffstips: SĂ„sen ska vara rik och mörk, med en lĂ€tt salt smak. - 9
Servera varm, garnerad med fÀrsk hackad persilja. Denna rÀtt serveras traditionellt med vitt ris för att suga upp den lÀckra sÄsen.
đĄ Proffstips: Gott, krispigt bröd Ă€r ocksĂ„ utmĂ€rkt att doppa i sĂ„sen.
đĄ Proffstips
- âKvaliteten pĂ„ blĂ€ckfiskblĂ€cket Ă€r avgörande för fĂ€rg och smak.
- âĂverkoka inte blĂ€ckfisken; den ska vara mör, inte seg.
- âDenna rĂ€tt mĂ„r bra av att vila nĂ„gra minuter före servering, sĂ„ att smakerna fĂ„r utvecklas.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt en nypa cayennepeppar för lite hetta.
- Vissa recept inkluderar en skvÀtt sherry eller rom för extra djup.