Recept→Dominica→Dominica Oil Down

Dominica Oil Down

En rejÀl och smakrik gryta frÄn Dominica, med saltat kött, rotfrukter, dumplings och kokosmjölk, som fÄr sjuda tills oljan separerar och skapar en rik sÄs.

Förberedelsetid30 minutes
Tillagningstid1 hour 30 minutes
Total tid2 hours
Portioner6
SvÄrighetsgradMedium
Dominica Oil Down - Dominica traditional dish

🧂 Ingredienser

  • 1 lb Saltat nötkött eller gristunga(blötlagd över natten och skuren i 1-tums bitar)
  • 2 cans Kokosmjölk(fetthaltig)
  • 1 lb Dasheen (Taro)(skalad och skuren i 1-tums bitar)
  • 1 medium Bananfrukt(skalad, urkĂ€rnad och skuren i 1-tums bitar)
  • 1 medium Sötpotatis(skalad och skuren i 1-tums bitar)
  • 2 medium Morot(skalad och skuren i 1-tums bitar)
  • 1 large Gul lök(hackad)
  • 4 cloves Vitlök(finhackad)
  • 3 sprigs Timjan
  • 1 whole Scotch bonnet-peppar(genomstungen med en gaffel (valfritt, för hetta))
  • to taste Salt
  • to taste Svartpeppar
  • 1 cup Vatten(eller efter behov)
  • 1 cup Vetemjöl(till dumplings)
  • 1/4 cup Vatten(till dumplings)
  • 1/4 tsp Salt(till dumplings)

💡 Proffstips

  • ✓Att blötlĂ€gga det saltade köttet Ă€r avgörande för att kontrollera sĂ€ltan.
  • ✓Nyckeln till Oil Down Ă€r separationen av kokosmjölkens olja under det sista sjudningssteget.
  • ✓Justera mĂ€ngden vatten för att uppnĂ„ önskad sĂ„skonsistens.
  • ✓LĂ€gg gĂ€rna till andra rotfrukter som yams eller eddoes.

✹ IdĂ©er för variationer

Inspiration till din egen version av detta recept

  • TillsĂ€tt bladgrönsaker som spenat eller callaloo mot slutet av tillagningen.
  • AnvĂ€nd kyckling eller fisk istĂ€llet för saltat kött för en lĂ€ttare variant.

đŸ·ïž Taggar

đŸœïž Passar bra med

Vinrekommendationer

Utforska alla viner