Chiles Cobaneros Rellenos(Fyllda Cobanero-chili)
En unik guatemalansk rÀtt med rostade Cobanero-chili fyllda med en smakrik blandning av köttfÀrs, grönsaker och kryddor, sedan simrade i en lÀtt tomatbaserad sÄs. Denna rÀtt visar upp den distinkta smaken av Cobanero-chili.

đ§ Ingredienser
- 4 large Cobanero-chili(fÀrska eller torkade och rehydrerade)
- 1 lb FlÀskfÀrs
- 1 small, finely chopped Gul lök
- 3 minced Vitlöksklyftor
- 2 medium, pureed Tomater
- 0.25 cup, chopped Koriander
- 2 tbsp, chopped Mynta
- 1 tsp Spiskummin
- 1 tsp, or to taste Salt
- 0.5 tsp Svartpeppar
- 2 beaten Ăgg
- 3 tbsp Vegetabilisk olja
- 1 cup Kycklingbuljong
đšâđł Instruktioner
- 1
Förbered chilifrukterna: Om du anvÀnder fÀrska Cobanero-chili, rosta dem pÄ en comal eller i en torr stekpanna tills de Àr lÀtt sotade. Om du anvÀnder torkade chili, rehydrera dem i varmt vatten i 20 minuter, ta sedan bort stjÀlkar och frön. Gör försiktigt ett snitt lÀngs ena sidan av varje chili för att skapa en ficka att fylla.
đĄ Proffstips: AnvĂ€nd handskar nĂ€r du hanterar chili för att undvika irritation. - 2
Gör fyllningen: Hetta upp 1 msk olja i en stekpanna pÄ medelvÀrme. TillsÀtt flÀskfÀrsen och stek tills den Àr brun. TillsÀtt hackad lök och finhackad vitlök och stek tills de Àr mjuka. Rör ner de mixade tomaterna, hackad koriander, mynta, spiskummin, salt och peppar. LÄt sjuda i 5 minuter, ta sedan bort frÄn vÀrmen och lÄt svalna nÄgot.
- 3
Fyll chilifrukterna: Skeda försiktigt flÀskblandningen i de förberedda Cobanero-chilifrukterna. Om fyllningen Àr lös kan du blanda ner de vispade Àggen för att binda ihop den.
đĄ Proffstips: Ăverfyll inte chilifrukterna, eftersom de kommer att svĂ€lla nĂ„got under tillagningen. - 4
Panera de fyllda chilifrukterna: Doppa försiktigt varje fylld chili i de ÄterstÄende vispade Àggen.
- 5
Stek chilifrukterna: Hetta upp resten av 2 msk vegetabilisk olja i en stor stekpanna pÄ medelvÀrme. LÀgg försiktigt de panerade chilifrukterna i stekpannan och stek i 2-3 minuter per sida tills de Àr lÀtt gyllene.
- 6
LÄt sjuda i sÄs: HÀll kycklingbuljongen i stekpannan runt chilifrukterna. LÄt det sjuda, tÀck sedan över och tillaga i 20-25 minuter, eller tills chilifrukterna Àr mjuka och sÄsen har tjocknat nÄgot.
đĄ Proffstips: SĂ„sen ska vara lĂ€tt; den ska komplettera, inte övervĂ€ldiga, chilifrukterna. - 7
Servera varmt. Dessa kan serveras som huvudrÀtt med ris eller som tillbehör.
đĄ Proffstips: Garnera med extra koriander eller en klick grĂ€ddfil om sĂ„ önskas.
đĄ Proffstips
- âCobanero-chili kan vara ganska stark; justera mĂ€ngden eller ta bort frön och hinnor för mindre hetta.
- âOm fĂ€rska Cobanero-chili inte finns tillgĂ€ngliga kan andra stora, milda chili som poblano anvĂ€ndas, men smaken blir annorlunda.
- âFyllningen kan göras vegetarisk genom att anvĂ€nda finhackade champinjoner och grönsaker istĂ€llet för flĂ€sk.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- AnvÀnd strimlad kyckling eller nötkött i fyllningen.
- TillsÀtt en nypa achiote till tomatsÄsen för en rikare fÀrg.