Hong Kong Steamed Fish with Fermented Black Beans(à ngad fisk frÄn Hongkong med fermenterade svarta bönor)
En klassisk kantonesisk rÀtt dÀr en hel fisk Ängas till perfektion och toppas med en smakrik sÄs gjord pÄ fermenterade svarta bönor, vitlök, ingefÀra och salladslök, vilket skapar en delikat men intensivt smakrik upplevelse.

đ§ Ingredienser
- 1 Hel fisk(t.ex. havsabborre, snÀppfisk, tilapia, ca 700 g, rensad)
- 2 tbsp Fermenterade svarta bönor (Douchi)(sköljda och lÀtt mosade)
- 2 cloves Vitlök(hackad)
- 1 inch piece IngefÀra(skalad och strimlad)
- 2 Salladslök(vita delarna skurna i 5 cm lÀngder, gröna delarna tunt skivade)
- 1 tbsp Shaoxingvin
- 2 tbsp Ljus sojasÄs
- 1 tsp Sesamolja
- 2 tbsp Vegetabilisk olja(för att ringla över)
- 0.5 tsp Salt(valfritt, till fisken)
đšâđł Instruktioner
- 1
Skölj fisken inuti och utanpÄ och torka den noga. Gör nÄgra grunda diagonala snitt pÄ bÄda sidor av fisken. Gnid eventuellt fisken med lite salt.
- 2
LÀgg de vita delarna av salladslöken och hÀlften av den strimlade ingefÀran i fiskens bukhÄla och ovanpÄ snitten.
- 3
Blanda i en liten skÄl de sköljda och mosade fermenterade svarta bönorna, hackad vitlök, Shaoxingvin och ljus sojasÄs. Blanda vÀl.
- 4
LÀgg fisken pÄ en vÀrmetÄlig Ängplatta. Sprid ut blandningen av fermenterade svarta bönor jÀmnt över fisken.
- 5
Förbered en Ängare genom att koka upp vatten i en wok eller stor kastrull med en Änginsats. NÀr det börjar Änga, placera försiktigt tallriken med fisken pÄ insatsen. TÀck över och Änga i 10-15 minuter, beroende pÄ fiskens tjocklek, tills den Àr genomkokt och flagnar lÀtt.
đĄ Proffstips: Fisken Ă€r klar nĂ€r köttet Ă€r ogenomskinligt och flagnar lĂ€tt med en gaffel. - 6
Medan fisken Ängar, vÀrm upp den vegetabiliska oljan i en liten kastrull tills den Àr mycket varm (nÀstan ryker).
- 7
NÀr fisken Àr klar, ta försiktigt bort tallriken frÄn Ängaren. Kassera eventuellt ÄngkokningsvÀtskan. Toppa fisken med resten av den strimlade ingefÀran, skivade gröna salladslöken och ringla över den heta vegetabiliska oljan. Ringla över sesamolja.
đĄ Proffstips
- âAnvĂ€nd sĂ„ fĂ€rsk fisk som möjligt för bĂ€sta smak och konsistens.
- âĂverkok inte fisken; den ska vara mör och saftig.
- âJustera mĂ€ngden fermenterade svarta bönor och vitlök efter din egen smak.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt nÄgra skivor torkad pomeransskal (chen pi) till blandningen med svarta bönor för en extra arom.
- Vissa recept inkluderar en nypa socker i sÄsen med svarta bönor för att balansera sÀltan.