Myanmar Sweet and Sour Pork with Pineapple(Burmesisk Söt-sur FlÀsk med Ananas)
En smakrik och lÀtt syrlig wokrÀtt med möra bitar av flÀskkött, krispiga grönsaker och söt ananas, allt tÀckt i en mustig sÄs. Denna rÀtt erbjuder en hÀrlig balans av sött, surt och umamismaker, ofta förekommande i burmesisk husmanskost.

đ§ Ingredienser
- 400 g FlÀskfilé(skuren i munsbitar)
- 2 tbsp MajsstÀrkelse
- 2 tbsp SojasÄs
- 1 large Ăggvita
- 3 tbsp Vegetabilisk olja(delad)
- 1 medium Gul lök(skuren i klyftor)
- 1 medium Paprika(vilken fÀrg som helst, skuren i bitar)
- 1 cup Ananasbitar(fÀrsk eller konserverad)
- 3 cloves Vitlök(finhackad)
- 1 tsp IngefÀra(riven)
- 4 tbsp Ketchup
- 2 tbsp RisvinÀger
- 1 tbsp Socker
- 2 tbsp Vatten
- to taste Salt
- to taste Svartpeppar
đšâđł Instruktioner
- 1
Blanda flÀskbitarna i en skÄl med majsstÀrkelse, sojasÄs och Àggvita. LÄt marinera i minst 10 minuter.
đĄ Proffstips: Detta hjĂ€lper till att möra flĂ€sket och skapar en lĂ€tt panering för stekning. - 2
Hetta upp 2 msk vegetabilisk olja i en wok eller stor stekpanna pÄ medelhög till hög vÀrme. Woka det marinerade flÀsket tills det Àr gyllenbrunt och genomstekt. Ta upp flÀsket ur woken och stÀll Ät sidan.
- 3
TillsÀtt resterande 1 msk olja i woken. LÀgg i den finhackade vitlöken och den rivna ingefÀran och woka tills det doftar gott.
- 4
TillsÀtt den hackade löken och paprikan i woken och woka tills de Àr precis mjuka.
- 5
Vispa ihop ketchup, risvinÀger, socker och vatten i en liten skÄl för att göra sÄsen. HÀll sÄsen i woken med grönsakerna.
đĄ Proffstips: Justera socker och vinĂ€ger för att fĂ„ den balans mellan sött och surt du föredrar. - 6
TillsÀtt ananasbitarna och det stekta flÀsket tillbaka i woken. Rör om allt för att tÀcka jÀmnt med sÄsen. Tillaga i ytterligare 2-3 minuter tills sÄsen har tjocknat nÄgot.
- 7
Smaka av med salt och svartpeppar. Servera varmt, vanligtvis med Ängkokt ris.
đĄ Proffstips: Smaka av och justera kryddningen före servering.
đĄ Proffstips
- âSe till att din wok Ă€r het innan du tillsĂ€tter ingredienserna för en korrekt wokning.
- âĂverfyll inte woken nĂ€r du steker flĂ€sket; stek i omgĂ„ngar om det behövs.
- âFör en starkare variant, tillsĂ€tt en nypa chiliflingor tillsammans med vitlöken och ingefĂ€ran.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt andra grönsaker som morötter, sockerÀrtor eller broccolibuketter.
- ErsÀtt flÀsk med kyckling eller fast tofu.
- För en tjockare sÄs, blanda 1 tsk majsstÀrkelse med 1 msk vatten och rör ner i sÄsen i slutet.