Myanmar Sweet and Sour Pork with Pineapple and Tomatoes(Burmesisk sötsur flÀsk med ananas och tomater)
En livlig och smakrik rÀtt med möra flÀskbitar som wokas med söta ananasbitar och saftiga tomater i en syrlig, söt och salt sÄs. Denna populÀra burmesiska wokrÀtt balanserar söta, sura och umamitonar, vilket gör den till ett utsökt tillbehör till Ängkokt ris.

đ§ Ingredienser
- 400 g FlÀskkarré, skuren i munsbitar
- 2 tbsp MajsstÀrkelse
- 2 tbsp SojasÄs
- 3 tbsp Vegetabilisk olja
- 3 cloves Vitlök, finhackad
- 1 inch piece IngefÀra, finhackad
- 1 medium Gul lök, skuren i klyftor
- 200 g Ananasbitar
- 2 medium Tomater, skurna i klyftor
- 4 tbsp Ketchup
- 2 tbsp Socker
- 2 tbsp RisvinÀger
- 50 ml Vatten
- to taste Salt
- to taste Svartpeppar
- 2 Salladslök, hackad (till garnering)
đšâđł Instruktioner
- 1
Blanda flÀskbitarna i en skÄl med majsstÀrkelse, 1 matsked sojasÄs, salt och peppar. LÄt marinera i minst 15 minuter.
đĄ Proffstips: Att marinera flĂ€sket med majsstĂ€rkelse hjĂ€lper till att göra det mörare och ger en lĂ€tt krispig yta nĂ€r det steks. - 2
Vispa ihop ketchup, socker, resterande 1 matsked sojasÄs, risvinÀger och vatten i en liten skÄl för att göra sÄsen. StÀll Ät sidan.
đĄ Proffstips: Att förbereda sĂ„sen i förvĂ€g sĂ€kerstĂ€ller att den Ă€r redo att tillsĂ€ttas snabbt under wokningen. - 3
Hetta upp 2 matskedar vegetabilisk olja i en wok eller stor stekpanna pÄ medelhög vÀrme. TillsÀtt det marinerade flÀsket och wokas tills det Àr brynt och genomstekt. Ta bort flÀsket frÄn woken och stÀll Ät sidan.
đĄ Proffstips: Ăverfyll inte woken; stek flĂ€sket i omgĂ„ngar om det behövs för att sĂ€kerstĂ€lla ordentlig bryning. - 4
TillsÀtt resterande 1 matsked vegetabilisk olja i woken. TillsÀtt finhackad vitlök och ingefÀra och wokas tills det doftar, cirka 30 sekunder.
đĄ Proffstips: Att snabbt woka aromatiska ingredienser frigör deras smak utan att de brĂ€nns. - 5
TillsÀtt lökklyftorna i woken och wokas i 2-3 minuter tills de Àr lÀtt mjuka.
đĄ Proffstips: Att tillaga löken tills den Ă€r lĂ€tt mjuk men fortfarande har lite tuggmotstĂ„nd ger konsistens Ă„t rĂ€tten. - 6
TillsÀtt ananasbitarna och tomatklyftorna i woken. Wokas i ytterligare 2 minuter.
đĄ Proffstips: Att tillsĂ€tta ananasen och tomaterna mot slutet bevarar deras konsistens och fĂ€rska smak. - 7
LÀgg tillbaka det tillagade flÀsket i woken. HÀll den förberedda sötsura sÄsen över allt. Rör om vÀl för att tÀcka alla ingredienser.
đĄ Proffstips: Se till att sĂ„sen tĂ€cker alla ingredienser jĂ€mnt för en balanserad smak. - 8
Tillaga i ytterligare 2-3 minuter under konstant omrörning tills sÄsen tjocknar och tÀcker flÀsket och grönsakerna. Smaka av med salt och peppar.
đĄ Proffstips: Att röra om kontinuerligt medan sĂ„sen tjocknar förhindrar att den fastnar i woken. - 9
Garnera med hackad salladslök och servera omedelbart med Ängkokt ris.
đĄ Proffstips: Ă ngkokt jasminris Ă€r det perfekta tillbehöret för att suga upp den utsökta sĂ„sen.
đĄ Proffstips
- âFör en starkare variant, tillsĂ€tt en nypa chiliflingor tillsammans med vitlöken och ingefĂ€ran.
- âDu kan ersĂ€tta flĂ€skkarrĂ© med flĂ€skfilĂ© för ett magrare alternativ, men justera tillagningstiden.
- âSe till att din ananas Ă€r mogen för maximal sötma och smak.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt andra grönsaker som paprika (vilken fÀrg som helst), sockerÀrtor eller morötter för extra fÀrg och nÀringsÀmnen.
- För ett vegetariskt alternativ, ersÀtt flÀsket med fast tofu eller tempeh.
- En skvÀtt fisksÄs kan ge sÄsen ytterligare en umami-dimension.