Pakistani Anjeeri Beef(Pakistansk Anjeer-biff)
En rik och smakrik biffgryta dÀr möra bitar av biff lÄngkokas i en sÄs infuserad med sötman frÄn torkade fikon (anjeer), balanserad med aromatiska pakistanska kryddor. Denna rÀtt erbjuder en unik söt och salt profil, som ofta avnjuts med roti eller naan.

đ§ Ingredienser
- 1 kg Biff(benfri, skuren i 1,5-tums kuber)
- 150 g Torkade fikon (Anjeer)(halverade eller kvartade)
- 2 large Lök(finhackad)
- 400 g Tomater(puréade)
- 2 tbsp IngefÀra-vitlökspasta
- 1/2 cup Yoghurt(naturell)
- 4 tbsp Ghee eller matolja
- 2 tsp Korianderpulver
- 1 tsp Spiskumminpulver
- 1/2 tsp Gurkmejapulver
- 1 tsp Rött chilipulver(eller efter smak)
- 1 tsp Garam masala
- to taste Salt
- 2 cups Vatten(eller efter behov)
- for garnish FĂ€rsk koriander
- for garnish julienned FÀrsk ingefÀra
đšâđł Instruktioner
- 1
Hetta upp ghee eller olja i en stor gryta eller hollÀndsk ugn pÄ medelvÀrme. TillsÀtt hackad lök och frÀs tills den Àr gyllenbrun.
- 2
TillsÀtt ingefÀra-vitlökspasta och frÀs ytterligare en minut tills det doftar gott.
- 3
TillsÀtt biffkuberna och bryn dem pÄ alla sidor.
- 4
Rör ner tomatpuré, korianderpulver, spiskumminpulver, gurkmejapulver, rött chilipulver och salt. Koka i 5-7 minuter under omrörning dÄ och dÄ.
- 5
Vispa yoghurten slÀt i en separat skÄl. TillsÀtt den vispade yoghurten i grytan och rör kontinuerligt för att förhindra att den skÀr sig. Koka i 2-3 minuter.
- 6
TillsÀtt torkade fikon och vatten. Koka upp blandningen, sÀnk sedan vÀrmen till lÄg, tÀck över och lÄt sjuda i minst 1 timme, eller tills biffen Àr mör och fikonen har mjuknat.
- 7
Rör ner garam masala. Koka i ytterligare 5-10 minuter utan lock, sÄ att sÄsen tjocknar nÄgot.
- 8
Garnera med fÀrsk koriander och strimlad ingefÀra före servering.
đĄ Proffstips
- âSe till att biffen Ă€r mör innan servering; justera koktiden vid behov.
- âOm sĂ„sen blir för tjock, tillsĂ€tt lite varmt vatten.
- âFör en rikare smak kan du marinera biffen i yoghurt och kryddor i 30 minuter innan tillagning.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt nÄgra hela torkade aprikoser tillsammans med fikonen för extra sötma och textur.
- För en starkare variant, öka mÀngden rött chilipulver eller tillsÀtt en grön chili.