Recept→Tunisia→Tunisian Chickpea and Herb Salad

Tunisian Chickpea and Herb Salad(Tunisisk KikĂ€rts- och Örtssallad)

En uppfriskande och levande sallad med möra kikÀrtor, en blandning av fÀrska örter, krispiga grönsaker och en syrlig citron-olivoljedressing. Det Àr en lÀtt men mÀttande rÀtt som passar perfekt som tillbehör eller en lÀtt mÄltid.

Förberedelsetid20 minutes
Tillagningstid0 minutes
Total tid20 minutes
Portioner4
SvÄrighetsgradEasy
Tunisian Chickpea and Herb Salad - Tunisia traditional dish

🧂 Ingredienser

  • 2 cans (400g each) KikĂ€rtor (burk)(sköljda och avrunna)
  • 1 medium Gurka(tĂ€rnad)
  • 2 medium Tomater(tĂ€rnade)
  • 1/2 small Rödlök(finhackad)
  • 1/2 cup FĂ€rsk persilja(hackad)
  • 1/4 cup FĂ€rsk mynta(hackad)
  • 1/4 cup FĂ€rsk koriander(hackad)
  • 3 tbsp Citronsaft
  • 4 tbsp Extra jungfruolivolja
  • 1 tsp Kumminpulver
  • to taste Salt
  • to taste Svartpeppar
  • 50 g Valfritt: Fetaost(smulad)

💡 Proffstips

  • ✓För en matigare mĂ„ltid, lĂ€gg till grillad kyckling eller rĂ€kor.
  • ✓Du kan lĂ€gga till andra grönsaker som paprika eller oliver.
  • ✓Den hĂ€r salladen kan göras i förvĂ€g, men det Ă€r bĂ€st att tillsĂ€tta dressingen precis före servering för att hĂ„lla grönsakerna krispiga.

✹ IdĂ©er för variationer

Inspiration till din egen version av detta recept

  • TillsĂ€tt en nypa chiliflakes för lite hetta.
  • Blanda i lite kokt quinoa för extra protein och textur.
  • Servera i salladsblad för ett lĂ€ttare alternativ.

đŸ·ïž Taggar

đŸœïž Passar bra med

Vinrekommendationer

Utforska alla viner