Kafteji
Kafteji Àr en populÀr tunisisk street food, en smakrik och mÀttande rÀtt gjord pÄ en bas av friterade grönsaker (potatis, zucchini, pumpa, paprika) blandat med köttfÀrs (vanligtvis nöt eller lamm) och kryddor, toppad med ett stekt Àgg.

đ§ Ingredienser
- 2 medium Potatis(skalad och tÀrnad i 1 cm kuber)
- 2 medium Zucchini(tÀrnad i 1 cm kuber)
- 200 g Pumpa eller Butternut squash(skalad och tÀrnad i 1 cm kuber)
- 1 medium Grön paprika(kÀrnad och tÀrnad i 1 cm kuber)
- 1 medium Gul lök(finhackad)
- 3 cloves Vitlök(finhackad)
- 300 g NötfÀrs eller lammfÀrs
- 1 tsp Korianderpulver
- 1 tsp Spiskumminpulver
- 0.5 tsp Gurkmejapulver
- 0.25 tsp Cayennepeppar(eller efter smak)
- 1 tsp Salt(eller efter smak)
- 0.5 tsp Svartpeppar(nymalen)
- 4 large Ăgg
- as needed for frying Vegetabilisk olja
- 2 tbsp FĂ€rsk persilja(hackad, till garnering)
đšâđł Instruktioner
- 1
Hetta upp cirka 2-3 cm vegetabilisk olja i en stor, djup stekpanna eller gryta över medelhög vÀrme. Fritera potatistÀrningarna tills de Àr gyllenbruna och mjuka. Lyft ur med en hÄlslev och lÄt rinna av pÄ hushÄllspapper. Upprepa med zucchini, pumpa/squash och paprika, fritera varje grönsak separat tills de Àr mjuka och lÀtt gyllenbruna. LÄt varje sats rinna av pÄ hushÄllspapper.
đĄ Proffstips: Se till att grönsakerna Ă€r torra före fritering för att undvika stĂ€nk. Ăverfyll inte pannan. - 2
I samma stekpanna (hÀll bort det mesta av oljan, lÀmna cirka 2 msk) tillsÀtt den hackade löken och frÀs tills den mjuknar, cirka 5 minuter. TillsÀtt finhackad vitlök och frÀs ytterligare en minut tills det doftar gott.
- 3
TillsÀtt köttfÀrsen i stekpannan. Bryt sönder den med en sked och stek tills den Àr genomstekt. HÀll av överflödigt fett.
- 4
Rör ner koriander, spiskummin, gurkmeja, cayennepeppar, salt och svartpeppar. LÄt frÀsa 1-2 minuter tills kryddorna doftar aromatiskt.
đĄ Proffstips: Rosta kryddorna kort för att förstĂ€rka smaken. - 5
TillsÀtt alla friterade grönsaker tillbaka i stekpannan med köttfÀrsblandningen. VÀnd försiktigt ihop allt. LÄt koka ytterligare 5 minuter sÄ att smakerna blandas.
đĄ Proffstips: Var försiktig nĂ€r du vĂ€nder för att undvika att mosa de friterade grönsakerna. - 6
I en separat non-stick stekpanna, stek Àggen sunny-side up eller till önskad konsistens. Krydda med en nypa salt och peppar.
đĄ Proffstips: AnvĂ€nd en non-stick stekpanna av god kvalitet för enkel Ă€ggstekning. - 7
Vid servering, lÀgg upp Kafteji-blandningen pÄ tallrikar och toppa varje portion med ett stekt Àgg. Garnera med hackad fÀrsk persilja.
đĄ Proffstips: Servera genast medan det Ă€r varmt.
đĄ Proffstips
- âNyckeln till bra Kafteji Ă€r att fritera grönsakerna ordentligt tills de Ă€r mjuka men inte mosiga.
- âJustera kryddningen efter din egen smak. Vissa gillar det starkare, andra mildare.
- âDen hĂ€r rĂ€tten avnjuts bĂ€st nygjord, eftersom de friterade grönsakerna kan tappa sin krispighet om de förvaras för lĂ€nge.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt en nypa kanel för en annan aromatisk ton.
- Servera med en sida av harissa för extra hetta.
- Vissa variationer inkluderar att tillsÀtta kikÀrtor eller smÄ bitar av stekt lever.