Tajine D'jaj bil Barqouq(Kycklingtagine med katrinplommon (Tajine D'jaj bil Barqouq))
Chicken and Prune Tagine
En doftande och smakrik kycklingtagine, lÄngkokt med söta katrinplommon, varma kryddor och en aning honung, vilket skapar en hÀrlig balans mellan sött och salt.

đ§ Ingredienser
- 1 kg KycklinglÄrfilé(med ben och skinn, skuren i bitar)
- 3 tbsp Olivolja
- 2 large Gul lök(tunt skivad)
- 4 cloves Vitlök(hackad)
- 1 tsp Gurkmeja(mald)
- 1 tsp Spiskummin(mald)
- 0.5 tsp Kanel(mald)
- 0.25 tsp SaffranstrÄdar(blötlagda i 2 msk hett vatten)
- 500 ml Kycklingbuljong
- 150 g Katrinplommon(kÀrnade)
- 1 tbsp Honung
- to taste Salt
- to taste Svartpeppar
- 2 tbsp FĂ€rsk koriander(hackad, till garnering)
- 2 tbsp Rostade flagad mandel(till garnering (valfritt))
đšâđł Instruktioner
- 1
Hetta upp olivoljan i en tagine eller en gryta med tjock botten pÄ medelvÀrme. TillsÀtt den skivade löken och stek tills den mjuknar och fÄr en lÀtt gyllene fÀrg, cirka 8-10 minuter.
đĄ Proffstips: LĂ„ngsam stekning av löken framhĂ€ver dess sötma. - 2
TillsÀtt hackad vitlök, gurkmeja, spiskummin och kanel. Rör om och stek i 1 minut tills det doftar gott.
- 3
Krydda kycklingbitarna med salt och peppar. LÀgg dem i grytan och bryn pÄ alla sidor.
đĄ Proffstips: Att bryna kycklingen ger djup i smaken. - 4
HÀll i kycklingbuljongen och saffranet med sitt blötlÀggningsvatten. LÄt det sjuda upp.
đĄ Proffstips: Se till att vĂ€tskan tĂ€cker ungefĂ€r tvĂ„ tredjedelar av kycklingen. - 5
TillsÀtt de kÀrnade katrinplommonen. LÀgg pÄ locket pÄ taginen eller grytan och lÄt sjuda försiktigt pÄ lÄg vÀrme i cirka 1 timme, eller tills kycklingen Àr mör.
đĄ Proffstips: Kontrollera dĂ„ och dĂ„ och tillsĂ€tt eventuellt lite mer buljong eller vatten om det blir för torrt. - 6
Rör ner honungen och fortsÀtt koka utan lock i ytterligare 15-20 minuter, sÄ att sÄsen tjocknar nÄgot.
đĄ Proffstips: Smaka av och justera kryddningen, tillsĂ€tt mer salt eller peppar vid behov. - 7
Garnera med fÀrsk hackad koriander och rostad flagad mandel, om sÄ önskas. Servera varm med couscous eller ett gott bröd.
đĄ Proffstips: SĂ„sen Ă€r perfekt att suga upp med bröd.
đĄ Proffstips
- âFör en rikare smak, marinera kycklingen med kryddorna i minst 30 minuter innan tillagning.
- âOm du inte har en tagine-gryta fungerar en ugnsgryta eller en kastrull med tjock botten och ett tĂ€ttslutande lock utmĂ€rkt.
- âJustera mĂ€ngden kryddor efter egen smak. Vissa recept inkluderar en nypa ingefĂ€ra eller cayennepeppar för lite hetta.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt en handfull rostade valnötter eller mandlar under de sista 30 minuterna av tillagningen för extra textur.
- ErsÀtt katrinplommon med torkade aprikoser för en nÄgot annorlunda söt och syrlig smakprofil.
- NÄgra skivor morot eller sötpotatis kan tillsÀttas tillsammans med kycklingen för en matigare gryta.