РецептиBangladeshBangladeshi Pui Shak Bhaji with Garlic and Chili

Перекладаємо цей рецепт вашою мовою... Сторінка автоматично оновиться.

Bangladeshi Pui Shak Bhaji with Garlic and Chili

A simple yet flavorful stir-fried Malabar spinach (Pui Shak) dish, a staple in Bengali households. The greens are quickly sautéed with garlic and dried red chilies, offering a healthy and delicious side dish that highlights the natural taste of the spinach.

Час підготовки10 minutes
Час приготування15 minutes
Загальний час25 minutes
Порції4
СкладністьEasy
Bangladeshi Pui Shak Bhaji with Garlic and Chili - Bangladesh traditional dish

🧂 Інгредієнти

  • 500 g Pui Shak (Malabar spinach), roughly chopped
  • 6-8 Garlic cloves, thinly sliced
  • 2-3 Dried red chilies
  • 2 tbsp Mustard oil
  • 1/2 tsp Nigella seeds (Kalonji)
  • to taste Salt
  • 2-3 tbsp (optional) Water

💡 Професійні поради

  • If Pui Shak is unavailable, other leafy greens like spinach or amaranth can be used, though the flavor will differ.
  • For a spicier version, add a pinch of chili flakes along with the dried red chilies.
  • Ensure the garlic is sliced thinly for even cooking and flavor distribution.

Ідеї для варіацій

Натхнення для вашої власної версії цього рецепту

  • Add a few chopped green chilies along with the garlic for extra heat.
  • A small amount of finely chopped onion can be added after the garlic.
  • For a richer flavor, a tablespoon of shrimp paste (chingri bata) can be added during the tempering stage.

🏷️ Теги

🍽️ Добре поєднується з

Поєднання з вином

Переглянути всі вина

Більше рецептів, які вам можуть сподобатися