食谱EcuadorSudado de Camarón con Coco

Sudado de Camarón con Coco(椰奶虾烩)

一道来自厄瓜多尔海岸的美味芳香海鲜炖菜,以鲜嫩的虾为主料,在浓郁的椰奶汤汁中与芳香蔬菜和香料一同烹制。

准备时间20 minutes
烹饪时间25 minutes
总计时间45 minutes
份量4
难度Medium
Sudado de Camarón con Coco - Ecuador traditional dish

🧂 食材

  • 1 lb (去壳去虾线)
  • 1 can 椰奶(13.5 盎司,全脂)
  • 0.5 cup 椰子水
  • 1 medium 红洋葱(切末)
  • 1 medium 青甜椒(切末)
  • 0.5 medium 红甜椒(切末)
  • 2 medium 番茄(切丁)
  • 4 cloves 大蒜(剁碎)
  • 0.5 cup 香菜(切碎,另备一些用于装饰)
  • 2 tbsp 胭脂树油
  • 1 tsp 孜然粉
  • 1 tsp 红甜椒粉
  • (适量)
  • 黑胡椒(适量)
  • 1 青柠(榨汁)

💡 专业技巧

  • 如果喜欢更辣的口味,可以与其余蔬菜一起加入一个切末的辣椒。
  • 确保使用全脂椰奶,以获得更浓郁的风味和更顺滑的质地。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 与虾一起加入其他坚实的白鱼片,如罗非鱼或鲷鱼。
  • 在烹饪的最后几分钟加入一把新鲜菠菜或羽衣甘蓝,以增加绿色蔬菜。

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