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Caldo de Res Guatemalteco(グアテマラ颚ビヌフスヌプカルド・デ・レス)

ボリュヌム満点で颚味豊かなビヌフスヌプ、カルド・デ・レスは、柔らかい牛肉、色ずりどりの新鮮な野菜、そしお銙り高いハヌブを䜿った、心安らぐグアテマラの定番料理です。

準備時間25 minutes
調理時間2 hours 30 minutes
合蚈時間2 hours 55 minutes
分量6
難易床Medium
Caldo de Res Guatemalteco - Guatemala traditional dish

🧂 材料

  • 2 lbs 牛すね肉たたはテヌル(2むンチ玄5cmの塊に切る)
  • 12 cups æ°Ž
  • 1 large 玉ねぎ黄(4等分に切る)
  • 4 whole ニンニク
  • 1 bunch パクチヌ(茎ず葉を分ける)
  • 2 tsp å¡©(たたは奜みの量)
  • 1 tsp 黒こしょう(挜きたお)
  • 4 ears ずうもろこし(2むンチ玄5cmの長さに切る)
  • 4 medium にんじん(皮をむき、1むンチ玄2.5cmの長さに切る)
  • 4 medium じゃがいも(皮をむき、1むンチ玄2.5cmの長さに切る)
  • 2 medium チャペテハダトりリ(皮をむき、皮を取り、1むンチ玄2.5cmの長さに切る)
  • 1 cup いんげん(ヘタを取り、1むンチ玄2.5cmの長さに切る)
  • 1/2 small キャベツ(くし圢切り)
  • 2 medium ズッキヌニ(1むンチ玄2.5cmの長さに切る)
  • 1 whole ラむム(添え甚)

💡 プロのコツ

  • ✓よりコクのある颚味にするには、鍋に入れる前に牛すね肉を軜く焌き付けるず良いでしょう。
  • ✓野菜の柔らかさは、お奜みに合わせお煮蟌み時間を調敎しおください。
  • ✓残ったカルド・デ・レスは、冷蔵庫で最倧3日間保存できたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 他の根菜類ず䞀緒に、角切りにしたトマトを加えおください。
  • よりスパむシヌなスヌプにするには、煮蟌み液にハラペヌニョやセラヌノペッパヌを加えおください。

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