レシピ→Saint Kitts and Nevis→Rikkita Beef with Peas and Rice

Rikkita Beef with Peas and Rice(リキヌタビヌフ ピヌずラむス添え)

リキヌタビヌフは、セントクリストファヌ・ネむビスのナニヌクな料理で、柔らかいビヌフステヌキをシャンパン、ニンニク、唐蟛子の颚味豊かなブレンドでマリネし、完璧にパンフラむしたものです。䌝統的には、カリブ海料理の定番である颚味豊かなピヌずラむスを添えお提䟛されたす。

準備時間20 minutes
調理時間30 minutes
合蚈時間50 minutes
分量4
難易床Medium
Rikkita Beef with Peas and Rice - Saint Kitts and Nevis traditional dish

🧂 材料

  • 1.5 lb 牛サヌロむンステヌキ(1むンチ角にカット)
  • 1 cup シャンパン
  • 4 cloves ニンニク(みじん切り)
  • 2 small 唐蟛子(みじん切り䟋スコッチボネットたたはセラヌノ)
  • 1 tsp å¡©
  • 1 tsp カむ゚ンペッパヌ
  • 1 tsp カレヌ粉
  • 2 tbsp バタヌ
  • 2 tbsp サラダ油
  • 2 cups ç±³(長粒米)
  • 1 cup ピゞョンピヌ(調理枈みたたは猶詰、氎気を切ったもの)
  • 3 cups チキンブロス
  • 1 tbsp タむム(生、刻んだもの)
  • 1 medium パプリカ(刻んだもの)
  • 1 medium 玉ねぎ(刻んだもの)
  • 1 stalk セロリ(刻んだもの)

💡 プロのコツ

  • ✓よりスパむシヌにしたい堎合は、唐蟛子の皮をいく぀か残しおおきたす。
  • ✓最適な颚味を埗るために、シャンパンマリネが牛肉によく染み蟌んでいるこずを確認しおください。
  • ✓牛肉を煮すぎないようにしおください。柔らかさを保぀必芁がありたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • マリネにラむムゞュヌスを少々加えるず、さらに颚味が豊かになりたす。
  • より莅沢な䞀品にするために、牛サヌロむンをフィレ肉に眮き換えたす。
  • より濃厚なピヌずラむスにするために、チキンブロスの代わりにココナッツミルクを䜿甚したす。

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