レシピ→Syria→Syrian Kibbeh Bil Sayniyeh

Syrian Kibbeh Bil Sayniyeh(シリア颚 キッベ・ビル・サニ゚)

ブルグル小麊ずスパむスで味付けしたひき肉を局にしたオヌブン焌き料理。束の実のフィリングが入るこずもあり、颚味豊かで満足感のあるキャセロヌルです。

準備時間45 minutes
調理時間1 hour
合蚈時間1 hour 45 minutes
分量8
難易床Hard
Syrian Kibbeh Bil Sayniyeh - Syria traditional dish

🧂 材料

  • 500 g ファむンブルグル
  • 750 g 牛ひき肉たたはラムひき肉赀身(分けお䜿甚)
  • 2 medium 玉ねぎ(みじん切り)
  • 150 g 束の実(トヌストしたもの)
  • 1.5 tsp オヌルスパむス
  • 1 tsp シナモン
  • 1 tsp 黒こしょう(挜きたお)
  • 2 tsp å¡©(たたはお奜みで)
  • 4 tbsp 怍物油たたはギヌ(型に塗る甚、調理甚)
  • æ°Ž(ブルグル甚、必芁に応じお)

💡 プロのコツ

  • ✓ブルグルずひき肉の生地の固さが重芁です。成圢できるほど firm で、べた぀かないようにしおください。
  • ✓束の実は、颚味を最倧限に匕き出すために、き぀ね色にトヌストしおください。
  • ✓赀身の肉を䜿うこずで、キッベが脂っこくなりすぎるのを防ぐこずができたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • キッベ生地の土台ずフィリングの間に、薄切りにしたナスやズッキヌニの゜テヌを挟んでも矎味しいです。
  • レシピによっおは、フィリングにザクロのシロップ倧さじ1を加えお、酞味を効かせるこずがありたす。

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