Cypriot Lamb and Vegetable Traybake(Кипрская запеканка из баранины с овощами)
Деревенская и ароматная запеканка из баранины, медленно приготовленная с картофелем, луком и ароматными специями, такими как тмин и корица. Это блюдо готовится в одной форме и получается очень сытным.

🧂 Ингредиенты
- 1.5 kg Баранья лопатка, нарезанная кусками
- 1 kg Картофель, очищенный и нарезанный на четвертинки
- 2 Крупный лук, нарезанный на четвертинки
- 1 Головка чеснока, очищенная
- 1 cup Оливковое масло
- 3 tbsp Соль
- 7.5 g Черный перец
- 1 tsp Молотая корица
- 1 tsp Молотый тмин
- 4 medium Помидоры, пюрированные
👨🍳 Инструкции
- 1
Разогрейте духовку до 180°C (350°F).
💡 Профессиональные советы: Убедитесь, что духовка полностью разогрета для равномерного приготовления. - 2
Поместите куски бараньей лопатки, нарезанный на четвертинки картофель, нарезанный на четвертинки лук и целые зубчики чеснока в большую форму для запекания.
💡 Профессиональные советы: Использование достаточно большой формы предотвратит скученность ингредиентов, позволяя им запекаться, а не тушиться. - 3
Полейте баранину и овощи оливковым маслом. Постепенно добавьте соль, черный перец, молотую корицу и молотый тмин. Тщательно перемешайте, чтобы баранина и овощи равномерно покрылись специями.
💡 Профессиональные советы: Использование рук – эффективный способ убедиться, что все ингредиенты хорошо покрыты. - 4
Пюрируйте помидоры до гладкости и равномерно распределите их по баранине и овощам в форме для запекания.
💡 Профессиональные советы: Гладкий томатный соус лучше распределит свой вкус по всему блюду. - 5
Плотно накройте форму для запекания фольгой. Можно также положить слой влажной пергаментной бумаги под фольгу, чтобы она не касалась еды напрямую.
💡 Профессиональные советы: Плотно накрытая форма удерживает пар, который помогает размягчить баранину и приготовить овощи. - 6
Запекайте в разогретой духовке 2 часа или до тех пор, пока баранина не станет нежной, а картофель не приготовится. Несколько раз перемешайте содержимое формы в процессе приготовления.
💡 Профессиональные советы: Перемешивание помогает обеспечить равномерное приготовление и предотвратить прилипание. - 7
Снимите фольгу за последние 30 минут приготовления, чтобы верх слегка подрумянился.
💡 Профессиональные советы: Этот шаг помогает придать баранине и овощам более аппетитную текстуру и цвет. - 8
Дайте запеканке отдохнуть 10-15 минут перед подачей.
💡 Профессиональные советы: Отдых позволяет сокам равномерно распределиться, делая мясо более нежным и ароматным.
💡 Профессиональные советы
- ✓Для дополнительного аромата перед запеканием можно добавить в форму веточку свежего розмарина или тимьяна.
- ✓Если вы предпочитаете более острое блюдо, добавьте щепотку хлопьев чили вместе с другими специями.
- ✓Убедитесь, что куски баранины примерно одинакового размера для равномерного приготовления.
✨ Идеи для вариаций
Вдохновение для вашей собственной версии этого рецепта
- Добавьте другие корнеплоды, такие как морковь или пастернак, нарезанные кусочками аналогичного размера.
- Для более насыщенного соуса добавьте немного красного вина вместе с пюрированными помидорами.
- Подавайте с хрустящим хлебом, чтобы промокнуть восхитительный сок.