Afghan Kofta Challow
En smakrik rÀtt med lammfÀrsbullar simmande i en rik tomat- och löksÄs, traditionellt serverad med fluffigt basmatiris. Denna tröstande mÄltid framhÀver den mustiga djupheten i afghansk matlagning.

đ§ Ingredienser
- 1 lb LammfÀrs
- 1 medium Lök, finhackad
- 4 cloves Vitlök, finhackad
- 1 large Ăgg
- 2 tsp Malen koriander
- 0.5 tsp Svartpeppar
- 2 cups Vatten
- 2 tbsp Tomatpuré
- 1 tsp Gurkmeja
- 1 tsp Spiskummin
- 2 tbsp Olja
- 2 medium Lök, finhackad
- 2 cups Basmatiris
- 1.5 tsp Salt
đšâđł Instruktioner
- 1
Blanda lammfÀrs, en finhackad lök, finhackad vitlök, Àgg, malen koriander och svartpeppar i en stor skÄl. Blanda vÀl med hÀnderna tills alla ingredienser Àr helt integrerade.
- 2
Forma lammfÀrsblandningen till smÄ köttbullar, cirka 2,5 cm i diameter. LÀgg Ät sidan.
- 3
Vispa ihop vatten, tomatpuré, gurkmeja och spiskummin i en separat skÄl tills det Àr slÀtt.
- 4
Hetta upp olja i en stor gryta eller hollÀndsk ugn pÄ medelvÀrme. TillsÀtt de tvÄ finhackade lökarna och frÀs tills de mjuknat och fÄtt en lÀtt gyllenbrun fÀrg, cirka 5-7 minuter.
- 5
HÀll tomatpuréblandningen i grytan med lökarna. LÄt sjuda, sÀnk sedan vÀrmen till lÄg, lÀgg pÄ locket och lÄt koka i 20 minuter sÄ att sÄsen tjocknar.
- 6
LÀgg försiktigt ner köttbullarna i den sjudande sÄsen och se till att de Àr mestadels tÀckta. LÀgg pÄ locket och lÄt koka i 1 timme, eller tills köttbullarna Àr genomkokta och sÄsen har reducerats och tjocknat.
- 7
Medan koftan kokar, tillaga basmatiriset enligt anvisningarna pÄ förpackningen, smaka av med salt.
- 8
Servera Afghan Kofta Challow varm över en bÀdd av fluffigt basmatiris.
đĄ Proffstips
- âFör en rikare smak kan du anvĂ€nda lammfĂ€rs istĂ€llet för nötfĂ€rs.
- âSe till att köttbullarna inte ligger för tĂ€tt i grytan för jĂ€mn tillagning.
- âOm sĂ„sen blir för tjock, tillsĂ€tt lite mer vatten eller buljong.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt en nypa cayennepeppar i köttbullsblandningen för en aning hetta.
- Inkludera nÄgra sura plommon i sÄsen under de sista 15 minuterna av koktiden för en söt och syrlig smak.