Recept→Armenia→Armenian Eech

Armenian Eech(Armenisk Eech)

Tomato Bulgur Salad

Eech Àr en mustig och smakrik armenisk sallad gjord huvudsakligen pÄ bulgurvete, tomater och fÀrska örter. Det Àr en mÄngsidig rÀtt som kan serveras varm, i rumstemperatur eller kyld, och avnjuts ofta under fastan som en mÀttande köttrÀtt.

Förberedelsetid20 minutes
Tillagningstid15 minutes
Total tid35 minutes (plus resting time)
Portioner6
SvÄrighetsgradEasy
Armenian Eech - Armenia traditional dish

🧂 Ingredienser

  • 1 cup Fin bulgur
  • 0.5 cup Olivolja(plus mer för stekning)
  • 1 Stor gul lök(finhackad)
  • 1 Paprika(valfri fĂ€rg, finhackad)
  • 2 tbsp TomatpurĂ©
  • 1 can (15 oz) Krossade tomater(eller 2 cups fĂ€rska, mosade tomater)
  • 1.5 cups Vatten
  • 0.25 cup Citronsaft
  • 1 tsp Salt(eller efter smak)
  • 0.5 tsp Svartpeppar(nymalen, eller efter smak)
  • 1 tsp Aleppopeppar(eller paprikapulver)
  • 0.5 cup FĂ€rsk persilja(hackad)
  • 0.25 cup FĂ€rsk mynta(hackad (valfritt))
  • 2 Salladslök(skivad, till garnering)

💡 Proffstips

  • ✓AnvĂ€nd fin bulgur för bĂ€sta konsistens; grövre korn kan krĂ€va mer vĂ€tska och lĂ€ngre tillagningstid.
  • ✓Justera mĂ€ngden citronsaft och kryddor efter personlig smak.
  • ✓Eech Ă€r en utmĂ€rkt rĂ€tt att förbereda i förvĂ€g, eftersom smakerna blandas vackert över tid.

✹ IdĂ©er för variationer

Inspiration till din egen version av detta recept

  • Vissa recept inkluderar finhackad vitlök som frĂ€ses tillsammans med löken.
  • TillsĂ€tt en nypa spiskummin för en jordig ton.

đŸ·ïž Taggar

đŸœïž Passar bra med

Vinrekommendationer

Utforska alla viner