Lapin aux Pruneaux(Kaninstuvning med katrinplommon)
Belgian Rabbit Stew with Prunes
En rik och smakrik belgisk gryta med möra kaninbitar som brÀserats i mörkt belgisk öl med söta katrinplommon, lök och aromatiska örter. Denna rÀtt förkroppsligar den tröstande och mustiga naturen hos traditionell belgisk matlagning.

đ§ Ingredienser
- 1 cut into pieces Hel kanin(ungefÀr 1,5 kg)
- 1 tsp Salt(per kg kött)
- 1 tsp Svartpeppar(nymalen)
- 125 g Vetemjöl(allroundmjöl)
- 60 g Smör
- 3 medium Gul lök(finhackad)
- 500 ml Mörkt belgisk öl(som t.ex. Chimay, Leffe eller liknande)
- 200 g Katrinplommon(urkÀrnade, blötlagda i varmt vatten i 30 minuter)
- 3 large Lagerblad
- 4 fresh Timjankvistar
- 10 ml RödvinvinÀger
- 10 g Socker
- 1 pinch Muskot
đšâđł Instruktioner
- 1
Krydda kaninbitarna rikligt med salt och peppar. VÀnd bitarna i mjöl och skaka av överflödigt.
đĄ Proffstips: Se till att alla bitar Ă€r jĂ€mnt tĂ€ckta av mjöl. - 2
SmÀlt smöret i en stor gryta med tjock botten eller en hollÀndsk ugn över medelhög vÀrme. Bryn kaninbitarna runtom tills de Àr gyllene. Ta upp kaninen ur grytan och lÀgg Ät sidan.
- 3
TillsÀtt den hackade löken i samma gryta och sautera tills den mjuknat och karamelliserats lÀtt, cirka 5-7 minuter.
- 4
Deglacera grytan med det mörka belgiska ölet och skrapa loss eventuella fastbrÀnda rester frÄn botten. LÄt sjuda upp.
đĄ Proffstips: AnvĂ€nd en trĂ€sked för att skrapa loss alla smakrika rester. - 5
LÀgg tillbaka de brynta kaninbitarna i grytan. TillsÀtt lagerbladen, timjankvistarna, rödvinvinÀgern, sockret och muskoten. TillsÀtt tillrÀckligt med vatten för att nÀstan tÀcka kaninbitarna.
- 6
LÄt grytan koka upp, sÀnk sedan vÀrmen till lÄg, lÀgg pÄ locket och lÄt sjuda försiktigt i cirka 2 timmar, eller tills kaninen Àr mycket mör. Rör om dÄ och dÄ.
- 7
TillsÀtt de blötlagda och avrunna katrinplommonen i grytan under de sista 30 minuterna av tillagningen.
- 8
Ta bort lagerbladen och timjankvistarna före servering. Smaka av och justera kryddningen om det behövs.
đĄ Proffstips: SĂ„sen ska vara rik och lĂ€tt förtjockad. Om den Ă€r för tunn kan du lĂ„ta den sjuda utan lock i nĂ„gra minuter för att reducera den.
đĄ Proffstips
- âFör en Ă€nnu rikare smak kan du marinera kaninbitarna i ölet med lök, örter och en skvĂ€tt vinĂ€ger över natten innan tillagning.
- âServera med potatismos, ett gott bröd eller stoemp (belgiskt potatismos med grönsaker).
- âEtt mörkt belgisk öl av god kvalitet Ă€r avgörande för djupet i smaken.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt en matsked senap i sÄsen för en lÀtt syrlighet.
- Inkludera ett tÀrnat Àpple i grytan för en touch av sötma och syra.
- För en tjockare sÄs kan du reda av med en blandning av 1 matsked majsstÀrkelse och 2 matskedar vatten. Rör ner detta i den sjudande grytan under de sista 10 minuterna av tillagningen.