Chicken with Plums and Herbs(Kyckling med plommon och örter)
En tröstande och aromatisk bulgarisk rÀtt dÀr möra kycklingbitar brÀseras med söta plommon, lök och en blandning av smakrika örter, vilket skapar en hÀrlig balans av sött, salt och lÀtt syrligt.

đ§ Ingredienser
- 800 g KycklinglÄrfilé(med ben och skinn)
- 300 g Plommon(mogna, halverade och urkÀrnade)
- 2 medium Gul lök(skivad)
- 4 cloves Vitlök(finhackad)
- 200 ml Kycklingbuljong
- 100 ml Vitt vin(torrt (valfritt))
- 1 tsp Torkad kungslök (chubritsa)
- 0.5 tsp Torkad timjan
- 1 Lagerblad
- 2 tbsp Solrosolja
- to taste Salt
- to taste Svartpeppar
- 2 tbsp FĂ€rsk persilja(hackad, till garnering)
đšâđł Instruktioner
- 1
Krydda kycklinglÄrfiléerna med salt och peppar.
đĄ Proffstips: Se till att kycklingen Ă€r vĂ€l kryddad innan du bryner den. - 2
Hetta upp solrosolja i en stor gryta eller hollÀndsk ugn pÄ medelhög vÀrme. Bryn kycklinglÄrfiléerna pÄ alla sidor tills de Àr gyllene. Ta upp kycklingen och lÀgg Ät sidan.
- 3
LÀgg den skivade löken i grytan och frÀs tills den mjuknat och Àr lÀtt gyllene, cirka 5-7 minuter.
- 4
TillsÀtt finhackad vitlök, torkad kungslök, torkad timjan och lagerblad. LÄt det frÀsa i ytterligare en minut tills det doftar gott.
- 5
HÀll i vitt vin (om du anvÀnder det) och skrapa loss eventuella stekrester frÄn botten av grytan. LÄt det sjuda i 2 minuter.
- 6
LÀgg tillbaka kycklinglÄrfiléerna i grytan. TillsÀtt kycklingbuljong och tillrÀckligt med vatten för att delvis tÀcka kycklingen. Koka upp.
đĄ Proffstips: VĂ€tskan ska nĂ„ ungefĂ€r halvvĂ€gs upp pĂ„ kycklingbitarna. - 7
SÀtt pÄ locket, sÀnk vÀrmen till lÄg och lÄt sjuda i 30 minuter, eller tills kycklingen nÀstan Àr genomkokt.
- 8
TillsÀtt de halverade och urkÀrnade plommonen i grytan. Rör om försiktigt. FortsÀtt sjuda, med lock, i ytterligare 20-25 minuter, eller tills kycklingen Àr helt genomkokt och plommonen har mjuknat och slÀppt sina safter.
đĄ Proffstips: Var försiktig nĂ€r du lĂ€gger i plommonen för att undvika att de gĂ„r sönder för mycket. - 9
Ta bort lagerbladet. Smaka av och justera kryddningen med salt och peppar vid behov. Garnera med fÀrsk hackad persilja före servering.
đĄ Proffstips: SĂ„sen ska ha tjocknat nĂ„got av plommonen och kycklingens köttsafter.
đĄ Proffstips
- âDen hĂ€r rĂ€tten Ă€r utmĂ€rkt att servera med kokt potatis, ris eller ett gott bröd att suga upp den utsökta sĂ„sen med.
- âOm plommonen Ă€r mycket sura kan du tillsĂ€tta en tesked honung eller socker för att balansera sötman.
- âFör en rikare smak kan du anvĂ€nda kycklinglĂ„r med skinn och ben.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt en matsked tomatpuré tillsammans med vitlöken för en djupare fÀrg och smak.
- Strö över en nypa kanel eller kryddpeppar för en varmare, kryddig ton.