Bulgarian Pork with Plums and Apricots(Bulgarisk flÀskgryta med plommon och aprikoser)
En rik och smakrik bulgarisk gryta med mört flÀsk, lÄngkokt med torkade plommon, aprikoser och aromatiska kryddor, vilket skapar en hÀrlig balans mellan sött och salt.

đ§ Ingredienser
- 1 kg FlÀskkarré(skuren i 5 cm kuber)
- 2 large Gul lök(hackad)
- 4 cloves Vitlök(finhackad)
- 150 g Torkade plommon(kÀrnade)
- 100 g Torkade aprikoser
- 200 ml Rödvin
- 500 ml Nötköttsbuljong
- 2 tbsp Tomatpuré
- 1 tbsp Paprikapulver
- 1 tsp Kummin
- 1 KanelstÄng
- 1 Lagerblad
- 2 tbsp Vegetabilisk olja
- to taste Salt
- to taste Svartpeppar
- for garnish FĂ€rsk persilja(hackad)
đšâđł Instruktioner
- 1
Krydda flÀskkuberna generöst med salt och peppar.
đĄ Proffstips: Se till att kryddningen Ă€r jĂ€mn för bĂ€sta smak. - 2
Hetta upp vegetabilisk olja i en stor kastrull eller gryta över medelhög vÀrme. Bryn flÀskkuberna pÄ alla sidor i omgÄngar. Ta upp flÀsket och lÀgg Ät sidan.
- 3
TillsÀtt den hackade löken i grytan och frÀs tills den mjuknat och fÄtt lÀtt fÀrg, cirka 5-7 minuter.
đĄ Proffstips: Skrapa upp eventuella brynta rester frĂ„n botten av grytan. - 4
TillsÀtt finhackad vitlök och frÀs ytterligare en minut tills det doftar gott.
- 5
Rör ner tomatpuré, paprikapulver och kummin. FrÀs i 1-2 minuter under stÀndig omrörning.
- 6
HÀll i rödvin och skrapa botten av grytan för att lösa upp brynta bitar. LÄt sjuda nÄgra minuter för att reducera nÄgot.
- 7
LÀgg tillbaka det brynta flÀsket i grytan. TillsÀtt nötköttsbuljong, torkade plommon, torkade aprikoser, kanelstÄng och lagerblad. Koka upp.
đĄ Proffstips: Se till att vĂ€tskan tĂ€cker det mesta av flĂ€sket. - 8
LÀgg pÄ ett lock, sÀnk vÀrmen till lÄg och lÄt sjuda försiktigt i minst 1 timme och 15 minuter, eller tills flÀsket Àr mycket mört.
đĄ Proffstips: Rör om dĂ„ och dĂ„ och tillsĂ€tt mer buljong eller vatten om det behövs. - 9
Ta bort kanelstÄngen och lagerbladet. Smaka av och justera kryddningen med salt och peppar om det behövs.
đĄ Proffstips: De torkade frukterna kommer att ha mjuknat och slĂ€ppt ifrĂ„n sig sin sötma. - 10
Servera varm, garnerad med fÀrsk hackad persilja. Den hÀr rÀtten passar bra med potatismos eller ett gott bröd.
đĄ Proffstips: SĂ„sen ska vara rik och lĂ€tt tjocknad.
đĄ Proffstips
- âFör en djupare smak, marinera flĂ€sket i rödvin med lite örter över natten före tillagning.
- âOm du föredrar en tjockare sĂ„s kan du ta upp flĂ€sket och frukten och reducera sĂ„sen ytterligare, eller blanda en matsked majsstĂ€rkelse med lite vatten och röra ner det i den sjudande sĂ„sen.
- âJustera mĂ€ngden torkad frukt efter din preferens för sötma.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt nÄgra strimlor bacon eller pancetta i början tillsammans med löken för extra djup i smaken.
- Inkludera andra rotfrukter som morötter eller palsternackor, och lÀgg till dem under de sista 30-45 minuterna av sjudningen.
- En nypa chiliflakes kan ge en subtil vÀrme.