Ghanaian Jollof Rice with Chicken(Ghanaisk Jollofris med Kyckling)
En smakrik ugnsrÀtt med ris som tillagas i en rik tomat- och pepparsÄs, ofta serverad med möra kycklingbitar. Denna version fokuserar pÄ den ghanaesiska tillagningsstilen.

đ§ Ingredienser
- 3 cups Basmatiris
- 1 kg Kycklingbitar(lÄr och klubbor rekommenderas)
- 400 g Tomater(krossade pÄ burk eller fÀrska, mogna)
- 2 medium Lök(1 hackad, 1 till mixning)
- 2 large Röd paprika
- 1-2 Scotch bonnet-peppar(eller efter smak, anpassa efter hetta)
- 1 inch piece IngefÀra
- 4 cloves Vitlök
- 3 tbsp Tomatpuré
- 1/2 cup Vegetabilisk olja
- 3 cups Kycklingbuljong
- 1 tbsp Currypulver
- 1 tsp Timjan(torkad)
- 2 Lagerblad
- to taste Salt
- to taste Svartpeppar
đšâđł Instruktioner
- 1
Krydda kycklingbitarna med salt, svartpeppar och hÀlften av currypulvret. Grilla eller stek tills de fÄtt lÀtt fÀrg. LÀgg Ät sidan.
đĄ Proffstips: Att försteka kycklingen ger djupare smak. - 2
Mixa tomaterna, 1 hackad lök, röda paprikor, scotch bonnet, ingefÀra och vitlök tills det Àr slÀtt.
- 3
Hetta upp vegetabilisk olja i en stor gryta eller stekpanna pÄ medelvÀrme. TillsÀtt den ÄterstÄende hackade löken och sautera tills den mjuknat, cirka 5 minuter.
- 4
Rör ner tomatpurén och tillaga i 2-3 minuter under konstant omrörning, tills den mörknar nÄgot.
đĄ Proffstips: Att tillaga tomatpurĂ©n fördjupar dess smak och minskar syran. - 5
HÀll i den mixade pepparblandningen. TillsÀtt resten av currypulvret, timjan och lagerblad. LÄt koka i 10-15 minuter under omrörning dÄ och dÄ, tills sÄsen har tjocknat och oljan börjar separera.
đĄ Proffstips: Detta steg Ă€r avgörande för att utveckla den rika smakbasen. - 6
Skölj basmatiriset noggrant tills vattnet Àr klart. TillsÀtt det sköljda riset i grytan med sÄsen.
đĄ Proffstips: Sköljning tar bort överflödig stĂ€rkelse och förhindrar att riset blir mosigt. - 7
HÀll i kycklingbuljongen och rör om för att blanda. TillsÀtt de förstekta kycklingbitarna. Krydda med salt och svartpeppar efter smak.
- 8
Koka upp blandningen, sÀnk sedan vÀrmen till lÄg, tÀck tÀtt med lock och folie. LÄt sjuda i 25-30 minuter, eller tills riset Àr fÀrdigkokt och vÀtskan absorberats.
đĄ Proffstips: Undvik att lyfta locket under tillagningen för att behĂ„lla Ă„ngan. - 9
NÀr det Àr klart, fluffa riset med en gaffel. LÄt vila i 5-10 minuter innan servering.
đĄ Proffstips
- âFör en rökigare smak kan du tillsĂ€tta en bit rökt paprika eller en mycket liten mĂ€ngd flytande rök.
- âJustera mĂ€ngden scotch bonnet-peppar efter önskad hetta.
- âSe till att riset inte blir överkokt för att bibehĂ„lla texturen.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt blandade grönsaker som Àrtor, morötter och majs under de sista 10 minuterna av tillagningen.
- Servera med stekta plantaner eller en sid sallad.