Baghali Polo ba Tahdig
En doftande och smakrik persisk-inspirerad risrÀtt populÀr i Irak, med fluffigt basmatiris tillagat med dill och bondbönor, serverat med en krispig risbotten (tahdig).

đ§ Ingredienser
- 3 cups Basmatiris
- 1.5 cups Bondbönor(fÀrska eller frysta, rensade)
- 1 cup FĂ€rsk dill(hackad)
- 1/2 cup Vegetabilisk olja eller Ghee(delad)
- 2 tsp Salt(delat)
- 4 cups Vatten
- 1/2 cup Yoghurt(naturell, fullfet, för tahdig)
- 1 large Ăggula(för tahdig)
đšâđł Instruktioner
- 1
Skölj basmatiriset tills vattnet Àr klart. LÄt det dra i saltat vatten i minst 30 minuter.
đĄ Proffstips: BlötlĂ€ggning hjĂ€lper riset att koka jĂ€mnt och bli fluffigt. - 2
FörvÀll bondbönorna i kokande vatten i 2-3 minuter. HÀll av och lÀgg Ät sidan.
- 3
HÀll av det blötlagda riset. Koka upp 4 dl vatten i en stor kastrull. TillsÀtt 1 tsk salt och koka riset i 5-7 minuter tills det Àr delvis kokt men fortfarande fast.
- 4
HÀll av riset ordentligt. Hetta upp 2 msk olja eller ghee i samma kastrull pÄ medelvÀrme. Blanda det avrunna riset med hackad dill och förvÀllda bondbönor. TillsÀtt resterande 1 tsk salt.
đĄ Proffstips: Se till att dillen Ă€r jĂ€mnt fördelad. - 5
Forma en hög av risblandningen i kastrullen. Gör flera ÄnghÄl genom att sticka hÄl med en grillpinne eller skaftet pÄ en trÀslev.
đĄ Proffstips: Ă nghĂ„len tillĂ„ter Ă„nga att komma ut och koka riset jĂ€mnt. - 6
TÀck kastrullen tÀtt med ett lock, linda det i en ren kökshandduk för att absorbera överflödig fukt. LÄt det sjuda pÄ lÄg vÀrme i 40-45 minuter, eller tills riset Àr helt kokt och botten har bildat en krispig skorpa.
đĄ Proffstips: En lĂ„g, jĂ€mn vĂ€rme Ă€r avgörande för att utveckla tahdig. - 7
För tahdig: Vispa ihop yoghurt och Àggula i en liten skÄl. Bred ut blandningen jÀmnt i botten pÄ en separat non-stick-panna. Skeda cirka 1 dl av den kokta risblandningen över yoghurtblandningen och blanda vÀl.
đĄ Proffstips: Detta lager kommer att bilda den krispiga basen av tahdig. - 8
Hetta upp 2 msk olja eller ghee i non-stick-pannan pÄ medelvÀrme. HÀll försiktigt över ris-yoghurten i den heta pannan och pressa ner den för att bilda ett jÀmnt lager. LÄt det koka i 10-15 minuter tills det Àr gyllenbrunt och krispigt.
đĄ Proffstips: Justera vĂ€rmen för att förhindra att det brĂ€nns vid. - 9
Vid servering, vÀnd kastrullen med riset upp och ner pÄ ett serveringsfat för att visa tahdig. Servera den fluffiga Baghali Polon med den krispiga tahdig vid sidan av eller ovanpÄ.
đĄ Proffstips
- âAnvĂ€nd basmatiris av god kvalitet för bĂ€sta konsistens.
- âSkippa inte blötlĂ€ggningssteget för riset.
- âJustera mĂ€ngden dill efter din egen smak.
- âNyckeln till perfekt tahdig Ă€r en bra non-stick-panna och kontrollerad vĂ€rme.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt saffran för en rikare smak och fÀrg.
- Servera med grillat lamm eller kyckling.
- Inkludera torkade berberis för en syrlig kontrast.