Irish Brown Soda Bread with Seeds(IrlÀndskt brunt sodabröd med frön)
Detta matiga irlÀndska bruna sodabröd Àr en variant pÄ det traditionella brödet, med fullkornsmjöl och en blandning av frön för extra textur och nötighet. Det Àr ett snabbbröd, vilket innebÀr att det anvÀnder bikarbonat som jÀsmedel istÀllet för jÀst, vilket gör det snabbt och enkelt att förbereda. Perfekt att servera varmt med smör eller som tillbehör till soppor och grytor.

đ§ Ingredienser
- 1.5 cups Fullkornsmjöl(ca 180g)
- 1.5 cups Vetemjöl(ca 190g)
- 0.5 cup Havregryn (porridge oats)(ca 50g)
- 0.25 cup Blandade frön(t.ex. solros-, pumpa-, linfrön (ca 30g))
- 1 tsp Bikarbonat
- 1 tsp Salt
- 1 tbsp Osaltat smör(kallt, tÀrnat (ca 15g))
- 1.75 cups KÀrnmjölk(ca 415ml, rumstempererad)
đšâđł Instruktioner
- 1
SÀtt ugnen pÄ 200°C. Smörj och mjöla en bakplÄt lÀtt eller klÀ den med bakplÄtspapper.
- 2
Blanda fullkornsmjöl, vetemjöl, havregryn, blandade frön, bikarbonat och salt i en stor skÄl.
- 3
Nyp ihop det kalla smöret i mjölblandningen med fingertopparna eller en bakelseblandare tills det liknar grova smulor.
- 4
HÀll i kÀrnmjölken och blanda med en trÀsked eller spatel tills en skrovlig deg bildas. Blanda inte för mycket; degen ska vara mjuk och lite klibbig.
- 5
StjÀlp upp degen pÄ en lÀtt mjölad yta. Forma den försiktigt till ett runt, platt bröd, cirka 4 cm tjockt. Undvik att knÄda.
đĄ Proffstips: Hantera degen sĂ„ lite som möjligt för att hĂ„lla brödet mört. - 6
LÀgg brödet pÄ den förberedda bakplÄten. SkÀr ett djupt kors pÄ toppen av brödet med en vass kniv.
đĄ Proffstips: Detta hjĂ€lper brödet att bakas igenom jĂ€mnt. - 7
Baka i 30-35 minuter, eller tills brödet Àr gyllenbrunt och lÄter ihÄligt nÀr du knackar pÄ undersidan.
- 8
LÀgg över brödet pÄ ett galler för att svalna. Servera varmt med smör.
đĄ Proffstips: Att tĂ€cka brödet med en kökshandduk medan det svalnar kan hjĂ€lpa till att hĂ„lla skorpan mjuk.
đĄ Proffstips
- âSe till att kĂ€rnmjölken Ă€r rumstempererad för bĂ€sta resultat.
- âOm degen verkar för blöt, tillsĂ€tt en matsked mjöl i taget, men undvik att tillsĂ€tta för mycket eftersom det kan göra brödet segt.
- âExperimentera med olika fröblandningar som vallmofrön, sesamfrön eller chiafrön.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt en matsked honung eller en nypa socker till de torra ingredienserna för ett nÄgot sötare bröd.
- Blanda i en handfull russin eller torkade tranbÀr för en 'Spotted Dog'-variant.
- För en rikare smak, anvÀnd en blandning av vitt och fullkornsmjöl.