РецептиPakistanPakistani Saag Paneer

Pakistani Saag Paneer(Пакистанський Сааг Панір)

Ситна та ароматна вегетаріанська страва з Пакистану. Сааг Панір — це ніжний шпинат (сааг), приготований з ароматними спеціями та кубиками м'якого сиру панір. Це поживна та зігріваюча страва, яку часто подають з роті або нааном.

Час підготовки20 minutes
Час приготування35 minutes
Загальний час55 minutes
Порції4
СкладністьMedium
Pakistani Saag Paneer - Pakistan traditional dish

🧂 Інгредієнти

  • 1 kg Свіжий шпинат, вимитий та грубо нарізаний
  • 250 g Панір, нарізаний кубиками
  • 1 medium Цибуля, дрібно нарізана
  • 2 medium Помідори, пюровані
  • 1 tbsp Імбирно-часникова паста
  • 2-3 Зелений перець чилі, надрізаний
  • 3 tbsp Гі або рослинна олія
  • 1 tsp Насіння кмину
  • 1/2 tsp Куркума мелена
  • 1 tsp Коріандр мелений
  • 1/2 tsp Гарам масала
  • to taste Сіль
  • 2 tbsp Вершки (за бажанням, для прикраси)
  • 2 tbsp Свіжа кінза, нарізана (для прикраси)

💡 Професійні поради

  • Для більш насиченого смаку можна додати до пасти зі шпинату столову ложку касурі меті (сушене листя фенхелю).
  • Якщо паніру немає, можна замінити його твердим тофу.
  • Кількість зеленого перцю чилі регулюйте відповідно до своїх смакових уподобань щодо гостроти.

Ідеї для варіацій

Натхнення для вашої власної версії цього рецепту

  • Деякі рецепти включають невелику кількість гірчичного листя разом зі шпинатом для більш виразного смаку.
  • Дрібка асафетиди (хінг) може бути додана разом з насінням кмину для покращення травлення та додаткового смаку.
  • Для більш кремової текстури в кінці додайте столову ложку вершкового масла або трохи більше вершків.

🏷️ Теги

🍽️ Добре поєднується з

Поєднання з вином

Переглянути всі вина

Більше рецептів, які вам можуть сподобатися