食谱KyrgyzstanKyrgyz Manti

Kyrgyz Manti(吉尔吉斯斯坦饺子 (Kyrgyz Manti))

吉尔吉斯斯坦饺子 (Kyrgyz Manti) 是一种大型的蒸饺,通常馅料由剁碎的肉(常用羊肉或牛肉)和洋葱混合,用香料调味。它们是典型的舒适食物,常搭配一勺酸奶油或酸奶食用。

准备时间45 minutes
烹饪时间40 minutes
总计时间1 hour 25 minutes
份量6
难度Hard
Kyrgyz Manti - Kyrgyzstan traditional dish

🧂 食材

  • 500 g 中筋面粉
  • 200 ml 温水
  • 1 large 鸡蛋
  • 1 tsp
  • 600 g 羊肉或牛肉,剁碎(非绞肉)
  • 3 large 洋葱,切碎
  • 1 tsp 孜然籽,磨碎
  • 1 tsp 黑胡椒,现磨
  • 1 tsp (用于馅料)
  • 2 tbsp 植物油或融化的黄油(用于给蒸锅抹油和佐餐)
  • for serving 酸奶油或原味酸奶

💡 专业技巧

  • 正宗饺子的关键在于剁碎的肉和洋葱馅料。
  • 不要包太多馅料,否则饺子在蒸制过程中可能会破裂。
  • 确保蒸锅有足够的水,并在整个烹饪过程中保持旺火沸腾。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 在馅料中加入少量切碎的南瓜或土豆,以增加水分和风味。
  • 搭配辣味番茄酱而不是酸奶油食用。
  • 有些做法会用牛奶代替水来制作面团,使其更丰富。

🏷️ 标签

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Filled dough pockets found in cuisines worldwide, whether steamed, boiled, or fried.

属于 Dumplings 系列菜肴

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