Japrak me Patate dhe Qepë të Reja(يلبرق بالبطاطا والبصل الأخضر)
طبق نباتي شهي يتميز بأوراق السلق أو الملفوف المحشوة (يلبرق) بخليط لذيذ من البطاطا، البصل الأخضر الطازج، الأعشاب، والأرز. هذه نسخة أخف، موسمية، من الأوراق المحشوة، والتي توجد غالباً في وسط وجنوب ألبانيا.

🧂 مكونات
- 12-15 leaves أوراق سلق أو ملفوف كبيرة(مسلوقة حتى تصبح طرية)
- 500 g بطاطا(مقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة)
- 2 bunches بصل أخضر طازج(مفروم ناعم (الأجزاء البيضاء والخضراء))
- 1/2 cup شبت طازج(مفروم)
- 1/2 cup بقدونس طازج(مفروم)
- 1/2 cup أرز (حبة قصيرة أو متوسطة)(مغسول)
- 1/4 cup زيت زيتون(بالإضافة إلى المزيد للرش)
- 2 tbsp عصير ليمون
- 1 tsp ملح(أو حسب الرغبة)
- 1/2 tsp فلفل أسود(مطحون طازجاً)
- 1.5 cups مرق خضار أو ماء
👨🍳 تعليمات
- 1
تحضير الحشوة: في وعاء كبير، اخلط مكعبات البطاطا، البصل الأخضر المفروم، الشبت، البقدونس، الأرز المغسول، ١/٤ كوب زيت زيتون، عصير الليمون، الملح، والفلفل. امزج جيداً.
💡 نصائح احترافية: تأكد من أن البطاطا مقطعة مكعبات صغيرة جداً حتى تنضج جيداً. - 2
تحضير الأوراق: إذا كنت تستخدم الملفوف، افصل الأوراق بعناية واسلقها في ماء مغلي لبضع دقائق حتى تصبح طرية. إذا كنت تستخدم السلق، قم بقص الجزء السميك من الساق واسلق الأوراق. صفيها وجففها بالمناديل.
- 3
تجميع اليبرق: ضع كمية من الحشوة على كل ورقة. اطوِ الجوانب ولف الورقة بإحكام، مثل البوريتو.
💡 نصائح احترافية: لا تملأ الأوراق كثيراً لتسهيل اللف. - 4
رتب اليبرق بحيث يكون جانب اللفة للأسفل في طبقة واحدة في قدر أو مقلاة عميقة. صب فوقها مرق الخضار أو الماء. رش عليها القليل من زيت الزيتون الإضافي.
💡 نصائح احترافية: يمكنك وضع طبق مقاوم للحرارة فوق اليبرق لإبقائه مغموراً ومنعه من الانفتاح. - 5
اتركها حتى تغلي، ثم غطها واطهها على نار هادئة لمدة ٤٥ دقيقة تقريباً، أو حتى ينضج الأرز وتصبح البطاطا طرية. يجب أن يكون السائل قد امتص معظمه.
💡 نصائح احترافية: تحقق بشكل دوري للتأكد من وجود كمية كافية من السائل؛ أضف القليل إذا لزم الأمر. - 6
اتركها لترتاح لمدة ١٠ دقائق قبل التقديم. قدمها دافئة، مع رش القليل من زيت الزيتون أو عصير الليمون إذا رغبت.
💡 نصائح احترافية
- ✓يمكن تحضير هذا الطبق مسبقاً وإعادة تسخينه.
- ✓لنسخة غير نباتية، أضف لحم ضأن أو لحم بقري مفروم ناعم إلى الحشوة.
- ✓قدمها مع طبق من الزبادي العادي أو سلطة طازجة.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- استخدم السبانخ بدلاً من السلق/الملفوف أو بالإضافة إليهما.
- أضف رشة من رقائق الفلفل الأحمر لإضفاء لمسة من الحرارة.