Mogata ya Kgomo(์๊ณ ๊ธฐ ๋ฉ๋ก ์คํ (Mogata ya Kgomo))
Beef and Melon Stew
๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฉ๋ก ์ ์์ํ ๋จ๋ง๊ณผ ํจ๊ป ์ฒ์ฒํ ์ตํ ๊น๊ณ ํ๋ถํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์๋ํ๋ ๋ ๋ ํ๊ณ ๋ ํนํ ์คํ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ์๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์ด(2์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 2 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- 2 large ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 400 g ํ ๋งํ (์บ, ๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 500 ml ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์
- 2 tsp ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 500 g ํ๋๋ ๋ฉ๋ก (๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ ํ 1์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 1/4 cup ์ ์ ํ ๊ณ ์(๋ค์ง ๊ฒ, ๊ณ ๋ช ์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์๊ณ ๊ธฐ ๊น๋์ฐ๊ธฐ์ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ฅผ ๋๋ํ๊ฒ ๋ฟ๋ ค ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 2
ํฌ๊ฑฐ๋ ๊น์ ๋๋น์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ ๊น๋์ฐ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๋ ธ๋ฆํด์ง๋๋ก ๊ตฝ๊ณ ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 3
๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
๊ตฌ์ด ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ํ ๋งํ ์ ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์์ฃผ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง 2์๊ฐ ๋์ ๋์ ๋๋ค.
- 6
๊น๋์ฐ๊ธฐํ ํ๋๋ ๋ฉ๋ก ์ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ์ด์ฃผ๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ ํ ๋ฉ๋ก ์ด ๋ฌผ๋ฌ์ง์ง ์๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง 30๋ถ ๋ ๋์ ๋๋ค.
- 7
๋ง์ ๋ณด๊ณ ํ์์ ๋ฐ๋ผ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค. ์ ์ ํ ๊ณ ์๋ฅผ ๋ฟ๋ ค ๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ฉ๋ก ์ด ๋๋ฌด ์ต์ผ๋ฉด ์กฐ๋ฆฌ ์ค์ ๋๋ฌด ๋ฌผ๋ฌ์ง ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ง๋์น๊ฒ ์ต์ง ์์ ๋ฉ๋ก ์ ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค.
- โ์ด ์คํ๋ ํํ(์ฅ์์ ์ฃฝ) ๋๋ ๋ฐฅ๊ณผ ์ ์ด์ธ๋ฆฝ๋๋ค.
- โ๋ ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ์ ํจ๊ป ์น ๋ฆฌ ํ๋ ์ดํฌ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์บํ๋ฃจํ์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ข ๋ฅ์ ๋ฉ๋ก ์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ง๋ง, ํ๋๋ ๋ฉ๋ก ์ ๋ ์์ํ ๋จ๋ง์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
- ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์์ ํจ๊ป ํ์ดํธ ์์ธ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ ์ ์์ต๋๋ค.