Egyptian Shakshuka(Egyptisk Shakshuka)
Shakshuka Àr en livlig och mÀttande rÀtt med ursprung i Nordafrika, dÀr Àgg varsamt pocheras i en rik, kryddig tomatsÄs med paprika. Det Àr en stapelvara i egyptisk matlagning, ofta njuten till frukost eller brunch, och symboliserar gemenskap och delade mÄltider.

đ§ Ingredienser
- 2 tbsp Olivolja(plus mer att ringla över)
- 1 medium Rödlök(finhackad)
- 1 medium Vitlök(hackad)
- 3 cloves Röd paprika(urfröad och tÀrnad)
- 1 tsp Gul paprika(urfröad och tÀrnad)
- 1 tsp Spiskummin(mald)
- 0.25 tsp Rökt paprika
- 500 g Koriander(mald)
- 0.5 tsp Cayennepeppar(eller efter smak, valfritt)
- 0.25 tsp TÀrnade tomater(med spad, eller cirka 4 dl fÀrska tÀrnade tomater)
- 6 Tomatpuré
- 2 tbsp Vatten eller grönsaksbuljong
đšâđł Instruktioner
- 1
FrÀs aromaterna: Hetta upp olivoljan i en stor, ugnsfast stekpanna (gjutjÀrn Àr idealiskt) pÄ medelvÀrme. TillsÀtt den finhackade rödlöken och frÀs tills den Àr mjuk och genomskinlig, cirka 5-7 minuter. Rör ner den hackade vitlöken och frÀs ytterligare en minut tills den doftar gott.
â±ïž 10 minutes - 2
Stek paprika och kryddor: TillsÀtt den tÀrnade röda och gula paprikan i stekpannan. FrÀs, rör om dÄ och dÄ, tills de börjar mjukna, cirka 5-7 minuter. Rör ner spiskummin, rökt paprika, koriander och cayennepeppar (om du anvÀnder det). FrÀs ytterligare 1-2 minuter tills kryddorna doftar gott.
â±ïž 1 minute - 3
Gör sÄsen: HÀll i de tÀrnade tomaterna med spad, tomatpuré och vatten eller buljong. Rör ihop allt för att blanda. Krydda med salt och svartpeppar. LÄt blandningen sjuda, sÀnk sedan vÀrmen till lÄg, lÀgg pÄ ett lock och lÄt koka i 10-15 minuter, sÄ att smakerna hinner utvecklas och sÄsen tjockna nÄgot.
â±ïž 15 minutes - 4
TillsÀtt Àggen: AnvÀnd baksidan av en sked för att göra smÄ gropar eller 'bon' i tomatsÄsen, jÀmnt fördelade. KnÀck försiktigt ett Àgg i varje grop. Försök att inte bryta Àggulorna.
â±ïž 2 minutes - 5
Tillaga Àggen: Du har tvÄ alternativ för att tillaga Àggen: 1. Spisplatta: LÀgg ett lock pÄ stekpannan och tillaga pÄ lÄg vÀrme i 8-12 minuter, eller tills Àggvitorna stelnat och Àggulorna Àr tillagade som du önskar (rinniga eller fasta). 2. Ugn: FörvÀrm ugnen till 190°C. Placera stekpannan i den förvÀrmda ugnen och grÀdda i 8-10 minuter, eller tills Àggvitorna Àr ogenomskinliga och Àggulorna fortfarande Àr lite rinniga. Var försiktig sÄ att du inte överkokar.
â±ïž 5-8 minutes - 6
Garnera och servera: Ta bort stekpannan frÄn vÀrmen (eller ugnen). Ringla över lite extra olivolja om sÄ önskas. Strö rikligt med fÀrsk, hackad koriander och persilja över. Servera omedelbart, direkt ur stekpannan, med smulad fetaost vid sidan om om du vill. Traditionellt avnjuts det med varmt pitabröd att doppa i.
â±ïž 1 minute
đĄ Proffstips
- âFör en starkare shakshuka, tillsĂ€tt en nypa chiliflakes eller en tesked harissapasta tillsammans med de andra kryddorna.
- âOm du föredrar fastare Ă€ggulor, tillaga Ă€ggen nĂ„gra minuter lĂ€ngre, antingen pĂ„ spisen med locket pĂ„ eller i ugnen.
- âĂverfyll inte stekpannan; om du gör fler Ă€n 4-6 portioner, övervĂ€g att anvĂ€nda tvĂ„ stekpannor.
- âSmaka av och justera kryddningen (salt, peppar, kryddor) innan du tillsĂ€tter Ă€ggen, eftersom smakerna kommer att koncentreras nĂ€r det sjuder.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt kokta kikÀrter eller vita bönor till tomatsÄsen för extra mÀttnad.
- Inkludera finhackad zucchini eller spenat i grönsaksbasen för extra nÀring.
- Servera med en sida av grillad merguezkorv för en mer rejÀl mÄltid.
đ·ïž Taggar
đ Liknande rĂ€tter runt om i vĂ€rlden
Versatile egg preparations from around the world.
Tortilla Espanola
Spain · Potato omelette
Frittata
Italy · Open-faced omelette
Tamagoyaki
Japan · Rolled omelette
Scotch Eggs
United Kingdom · Sausage-wrapped eggs
Eggs Benedict
United States · Poached eggs with hollandaise
Menemen
Turkey · Scrambled eggs with tomatoes