Bhutanese Spicy Chicken Stew with Bamboo Shoots and Radish(يخنة الدجاج البوتانية الحارة مع براعم الخيزران والفجل)
يخنة بوتانية شهية ومليئة بالنكهة، تتميز بدجاج طري، براعم خيزران مقرمشة، وفجل ترابي، كلها مطهوة في مرق غني وحار. يجسد هذا الطبق النكهات الجريئة للمطبخ البوتاني، مع لمسة قوية من الفلفل الحار ودفء مريح من الزنجبيل والثوم. يُقدم عادةً مع الأرز الأحمر البوتاني.

🧂 مكونات
- 500 g أفخاذ دجاج، بالعظم، مقطعة إلى قطع
- 200 g براعم خيزران طازجة، شرائح
- 150 g فجل، مقشر ومقطع شرائح
- 1 medium بصل، مفروم
- 4 cloves ثوم، مفروم
- 1 tbsp زنجبيل، مبشور
- 2 فلفل أخضر حار، مفروم (حسب الرغبة)
- 1 tbsp فلفل أحمر حار مجفف، منقوع ومطحون
- 1 tsp مسحوق كركم
- 2 tbsp زيت نباتي
- 750 ml ماء أو مرق دجاج
- to taste ملح
- 2 tbsp كزبرة طازجة، مفرومة (للتزيين)
👨🍳 تعليمات
- 1
سخّن الزيت النباتي في قدر ثقيل القاع أو قدر هولندي على نار متوسطة. أضف البصل المفروم وقلّب حتى يلين، حوالي 5 دقائق.
💡 نصائح احترافية: يساعد استخدام قدر ثقيل القاع على توزيع الحرارة بالتساوي ويمنع الاحتراق. - 2
أضف الثوم المفروم، الزنجبيل المبشور، الفلفل الأخضر الحار المفروم، والفلفل الأحمر الحار المجفف المطحون. اطهِ لمدة 1-2 دقيقة أخرى حتى تفوح الرائحة.
💡 نصائح احترافية: قلي المكونات العطرية يطلق نكهتها الكاملة في الزيت. - 3
أضف قطع الدجاج إلى القدر وحمّرها من جميع الجوانب. قلّب مسحوق الكركم واطهِ لمدة دقيقة واحدة.
💡 نصائح احترافية: تحمير الدجاج يضيف عمقًا للنكهة في اليخنة. - 4
أضف شرائح براعم الخيزران والفجل إلى القدر. اسكب الماء أو مرق الدجاج، مع التأكد من أن المكونات مغمورة إلى حد كبير. اترك الخليط يغلي.
💡 نصائح احترافية: استخدام المرق بدلًا من الماء سيضيف طبقة إضافية من النكهة اللذيذة. - 5
اخفض الحرارة إلى درجة منخفضة، غطِّ القدر، واتركها تطهى على نار هادئة لمدة 30-40 دقيقة، أو حتى ينضج الدجاج تمامًا ويصبح طريًا، وتلين الخضروات.
💡 نصائح احترافية: يسمح الطهي على نار هادئة بامتزاج النكهات ليصبح الدجاج طريًا جدًا. - 6
تبّل بالملح حسب الذوق. إذا كانت اليخنة سائلة جدًا، يمكنك تركها تطهى بدون غطاء لبضع دقائق إضافية لتقليل السائل.
💡 نصائح احترافية: تذوق وعدّل التوابل في نهاية الطهي. - 7
قدّم اليخنة ساخنة، مزينة بالكزبرة الطازجة. تُقدم هذه اليخنة تقليديًا مع الأرز الأحمر البوتاني.
💡 نصائح احترافية: نكهة الأرز الأحمر الجوزية وقوامه المتماسك يكملان اليخنة الغنية بشكل مثالي.
💡 نصائح احترافية
- ✓تأكد من أن براعم الخيزران لديك طازجة أو معالجة مسبقًا بشكل صحيح لإزالة أي مرارة.
- ✓عدّل كمية الفلفل الحار حسب تفضيلك الشخصي. يُعرف المطبخ البوتاني بحرارته!
- ✓إذا لم تتمكن من العثور على براعم خيزران طازجة، يمكنك استخدام براعم معلبة أو معبأة بالتفريغ، ولكن اغسلها جيدًا.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضف حفنة من السبانخ أو أي خضروات ورقية أخرى في آخر 5 دقائق من الطهي لإضافة المزيد من العناصر الغذائية.
- للحصول على يخنة أغنى، يمكن إضافة ملعقة كبيرة من معجون فول الصويا المخمر (مثل 'Soya Khel').
- استبدل الدجاج بلحم بطن الخنزير للحصول على نكهة مختلفة.